45歲大姐成功減肥30斤,曾經的大媽逆襲如今的時尚辣媽,不節食輕運動真的可以瘦!
先來看下我的前後變化!瘦下來朋友們都說更時尚了,其實傳的都一樣,關鍵體型好了顯得好看。
自打生完孩子後就是一個結實的胖子。已經習慣把精力放在工作和孩子身上了,無暇顧及自己。孩子長大了,時間大把了,可是各種慢性病來了。醫生說這是肥胖體重基數大造成的毛病。
所以,下定決心減肥,辦了健身卡,斷斷續續盲目的運動並沒有多大效果。
減肥真的是很困難的,嘗試過網上好多的方法,效果都不是很好。最後通過一個閨蜜介紹的減肥導師小崔老師:《ttxs0701》成功減肥的。
堅持每天飯前一支茉特秀身飲。第一個月就成功減重15斤。二個月後成功減重29斤。而且到現在已經3個月了都沒有一點點反彈。真的非常感謝老師。
Waslim秀身飲和澳洲最火的swisse,blackmores (澳洲保健品)同公司出品的這款飲品,同時他們公司還出產了雅詩蘭黛等一線國際大牌。
茉特秀身飲優勢:
1、優質的黃金減脂結構,抗飢餓感強;
2、47秒鐘快速的被消化吸收;
3、不導致肝臟和體內脂肪的堆積,可以提高人體的能量代謝;
4、促進體內脂肪分解,減少體內脂肪堆積
減肥妙招
1.少食多餐補充高蛋白.吃飯細嚼慢咽
2.每天多喝水
3,飯前多找果蔬吃
小崔老師幫你解決肥胖問題~
45歲大姐成功減肥30斤,曾經的大媽逆襲如今的時尚辣媽,不節食輕運動真的可以瘦!
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