深秋乾燥喉嚨有痰，吃這些東西能幫你化痰止咳！

逐漸進入深秋，氣候乾燥，經常會遇到喉嚨有痰，咳不出來，咽不下去的情況。喉嚨有痰是非常痛苦的，大家都想快速化痰，那麼，大家對有痰的原因知道多少呢？

喉嚨有痰是什麼回事？

喉嚨有痰應該是慢性咽炎;慢性咽炎是咽喉科的常見病與多發病,慢性咽炎從病理上分為兩類。

一是慢性單純性及肥厚性咽炎:

臨床多見,病變主要在咽部黏膜層,黏膜慢性充血,血管周圍有淋巴細胞、白細胞及漿細胞浸潤,但以淋巴細胞為主,黏膜及黏膜下層結締組織增生,黏液腺肥大,黏液分泌增多。

二是慢性粒性咽炎及咽側炎:

黏膜有較廣泛的淋巴組織增生,淋巴濾泡的上皮變薄,甚至消失,黏液腺周圍的淋巴組織增生突起,因此在咽後壁上可見多數顆粒狀隆起,甚至連成一片。黏液腺內的炎性滲出物被封閉其中,在淋巴顆粒的頂部形成囊狀白點,如果破潰外溢,即見黃色滲出物。咽側索常腫大也為淋巴組織增生的結果。

喉嚨有痰的原因

體質虛弱,中氣不足,由於脾虛不運,可以使水濕停留,凝聚為痰。

一般來說,患有鼻炎等鼻腔炎症的患者,在炎症的作用下會導致鼻粘膜分泌大量膿性的和粘稠度很高的分泌物,隨著就會隨著鼻纖毛,運送到鼻咽並粘附於鼻咽處,進而就會導致咽部異物感,可以通過咳嗽咳出。

脾胃薄弱,宿滯逗留,損傷脾胃;或恣食生食、瓜果,中陽被傷;或因熱病飲水過多,脾運不及等等都可以使水濕停留,聚集為痰。還有恣食肥甘,胃中濁氣鬱蒸,釀濕生熱也可以化為痰濁。

喉嚨有痰怎麼辦？

服用含片,西瓜霜含片等都可以,另外吃點化痰的葯類,如果還伴隨著喉嚨疼痛這邊建議服用阿莫西林等消炎的藥物,平時注意保暖,以免抵抗力下降造成喉嚨炎症加劇。多喝熱開水或者蜂蜜水,水能夠稀釋喉嚨裡面痰的濃度以及病菌,蜂蜜能夠潤肺止咳慢慢調養身體。

注意衛生,吃完東西之後要及時漱口防止口腔細菌的滋生,最好用鹽水漱口,漱口是讓鹽水在喉嚨裡面多含幾分鐘。晚上刷牙之後不要再吃東西,不要飲用飲料。

喉嚨有痰吃什麼蔬菜

1、蘿蔔

在準備食物對抗痰多時,要學會有針對性的準備。營養需求以及實際情況進行準備。當咳嗽比較厲害時,還是可以選擇食用胡蘿蔔。胡蘿蔔能夠化痰止咳,消除腹部脹氣,對我們比較有利。

2、竹筍

竹筍具有消痰的效果,還能夠有效的防止咳嗽。竹筍口感比較爽脆,寶寶們也會比較喜歡。

3、生薑

生薑的味道比較濃,不過驅寒的效果是眾所周知的。當寶寶是由於感冒引起的咳嗽喉嚨有痰,還是可以選擇食用少量生薑驅寒,在緩解感冒癥狀方面比較有效。

喉嚨有痰吃什麼水果？

1、柿子

柿子具有清熱以及止咳的功效。關鍵是柿子鬆軟香甜,非常適合寶寶食用。柿子還具有潤腸的作用,寶寶食用還能夠防消化不良的現象。因此,選擇食用柿子也是止咳化痰的方法。

2、蘋果

蘋果的好處比較多,也是屬於比較常見的水果。有很多的媽媽可能還不知道蘋果具有止咳的效果。蘋果具有補心益氣的效果,當寶寶出現咳嗽現象時,食用蘋果泥,有明顯的改善效果。

3、甘蔗

甘蔗是屬於比較降火的水果,有滋陰潤燥的功效。寶寶出現咳嗽癥狀,很可能是由於內火太旺的原因。寶寶可以利用甘蔗降火,清熱。甘蔗可以有效緩解咳嗽有痰的現象。但是甘蔗比較硬,難食用,我們建議媽媽們可以製作甘蔗汁,方便寶寶食用。

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