白百何在娛樂圈沒閨蜜，不是因為出軌，而是因為這一點！

 01 

不知道多少寶寶看了這一季的《花少》，不怕羞地說，湖南衛視這類真人秀節目對我的吸引力還真不小。

很多人說真人秀節目都是定好人設，按劇本演的，但是范姐還是相信，就算劇情真的是杜撰，

那些旅行中的突髮狀況和不經意的小鏡頭，都會暴露一個人真實的個性和素養。

隱隱地覺得，這一次的《花少》會讓很多人對張若昀路轉粉。雖然只播了一期，但是他在節目中的表現，很好地體現了三個字：

分寸感。

和他不熟的陳柏霖去他家，張若昀尋思著：「他約的時間是12點，得給他準備點吃的」，親手炒了一個菜，收手，然後點了外賣接待陳柏霖。沒有浪費多餘的時間，也很大方地承認，只有一個菜是自己做的。

當時的情境是陳柏霖去找他「拉票」，張若昀的做法很穩妥：沒有辛辛苦苦地炒一桌子菜，但也沒有全部點外賣，

既表達了自己的誠意，又不會顯得過於熱情。

後來井柏然也去了他家「拉票」，時間已經是下午。同樣是第一次去他家，這次張若昀一開始並沒有準備吃的。聊了一會兒他問：「你吃中飯了嗎？」井柏然堅持說自己「吃了」。接著外賣就到了，原來張若昀早已提前點好。

儘管估摸著井柏然沒吃中飯，張若昀沒有「自作聰明」地給他準備一桌子菜。而是很委婉地說：「我就點了些反正也不是特占肚子的，隨便吃點兒。」

這話的意思是：

這不是午飯，只是零食，你萬一吃了午飯，少吃點也沒關係。

張若昀的言行之中，有一種恰如其分的分寸感

，連井柏然都忍不住誇讚：「多適合當導遊啊，怎麼沒人推薦呢！」

 02 

分寸，也叫做尺度。

它表現的是一個人對自我的控制，對人性的洞察，對他人的體貼，是很多人窮極一生都難以拿捏的兩個字。

有分寸感的人，會給人一種「高級」感，因為他們明事理，知進退，不偏不倚，見好就收，做事恰如其分，做人張弛有度。

《天堂電影院》中描述過一個故事，是范姐見過的對分寸感最完美的寫照。

中世紀時有一個士兵愛上一個公主。公主說，你在城門口等100天，我就考慮嫁給你。1天，2天，3天...士兵在城門下風餐露宿，眼看就要接近那一天了。可是就在第99天，士兵頭離開了，再也沒回來。

曾經范姐認為，「士兵用99天證明愛，用第100天證明尊嚴」是對這個故事最好的解讀。直到我看到另外一個影評。

「

士兵用99天證明自己對公主的愛。他在這個時候離開，是考驗公主是否對他產生了感情。如果公主真的愛上了士兵，少這一天，不妨礙她以身相許。如果公主並不愛他，那麼他的離開反而給了她台階下。士兵要的是真愛，而不是憐憫。不讓公主有任何為難，才是對她最有分寸的愛。」

原來，這才是追一個女孩最完美的尺度。

 03 

在中國的文化中，分寸感是一件特別重要的事。

我們只聽過孔子說「三十而立，四十而不惑」，卻很少知道後面那句「

七十而從心所欲不逾矩

」。意思是一般人要到70歲，才能做到不刻意地去遵守那些規矩，因為到了那時，那些界限才算是融入你的內心和習慣之中，即使你自然表現，也能做到對分寸的把握。

也許我們在20多歲的年紀，會覺得隨心所欲做自己才是最重要的，並沒有深究過「分寸」二字和自己的言行有什麼關係。但是，下面這些事情，你一定在生活中遇到過並感同身受。

過猶不及

記得蔡康永節目里講過一個例子。兩個關係不太熟的人見到了，打招呼，A問B：「你最近還好嗎？」正常情況下，我們都會說：「挺好的」「還不錯啦」「馬馬虎虎」。但是B卻說：「最近不好，我得了胃癌...」 A聽後非常的尷尬，作為點頭之交，他不知道是要想辦法幫助他，還是安慰幾句後離開。

這裡B讓A感到尷尬，

是因為他的言行超過了兩人關係應有的界限。

在平時生活中，我們會遇到一些自來熟，才認識幾個小時，就成了「親密無間的朋友」。開不應該有的玩笑，理所應當地找你借東西，讓你恨不得馬上與他們撇清關係。

我記得我有一個小學同學，大學時在一個學校。某天她要和男朋友約會，於是向我借了一條褲子。我的內心是崩潰的，因為我們還沒有好到「可以穿同一條褲子」的程度。後來聽很多人說起對她的印象，都是「總是來我們寢室借滑鼠」「總是向我借錢」等等，其實她人一點也不壞，為人也挺熱心，可就是讓大家對她敬而遠之。

有人說，這樣的人雖然讓人不舒服，但是起碼自己得到了好處。是這樣的嗎？

3年前那個央視記者芮成鋼是多麼意氣風發，牛到和國家領導人「稱兄道弟」。他把美國前總統柯林頓稱為「我的好朋友」，稱朴槿惠為「朴大姐」，賴著要求朴槿惠在他的書上題詞留念。後來芮成鋼因為經濟等問題入獄，他的「好朋友們」沒有一人站出來為他說話。

誰都不是傻子，面對做事太浮誇的人，明眼人早已給他下了判斷。

都說過猶不及，要我說，過還不如不及呢。

還欠火候

在中國，人們害怕做事太過，所以常常用「不及」的方式求得明哲保身。雖然保守一點不容易犯錯，但是，絕不是最高明的選擇。

在感情關係中，古人常常形容夫妻恩愛叫做「舉案齊眉，相敬如賓」，看起來很有分寸感吧，但是對待一個親密的人，就像對待賓客一樣講求禮節，我只看到了互相尊敬，怎麼也看不出恩愛的跡象。有時候撒嬌、鬥嘴甚至爭吵，更能激起生活的熱情，

退一步海闊天空，進一步花紅柳綠。

突然想起一件趣事。高中時班裡有兩個成績頂尖的女生——豆豆和超超，很多人有不懂的問題都會請教她倆。豆豆為人熱情，講起題來總是滔滔不絕，巴不得跟你再嘮會兒磕；超超卻總是橫眉冷對，講題三言兩語直中要害，沒有多餘的廢話，也沒有多餘表情。有一天一男生過來向我同桌請教題目（她的成績中等），她問男生：「你幹嘛不去問豆豆和超超？」男生說：豆豆太熱了，超超太冷了...

我們害怕自己的熱情把別人嚇到，所以有時候就假裝自己是冷冷的超超。

比如我們剛步入職場的時候，小心翼翼，生怕說錯話做錯事。有時候同事一塊兒買了東西，問你「小A，要不要來吃點呀？」你搖搖頭拒絕了。因為你覺得自己是新人嘛，要表現得客氣一點，

殊不知自己的客氣實際上是在拒絕別人的好意。

你第一次拒絕，下次興許還會有人問你，第二次第三次以後，大家會覺得是你無意於融入他們，就不會再向你示好了。

客氣通常是一種分寸，但在某些語境下卻未必。

不以規矩無以成方圓

白百何這段時間不太好過，但是不知大家有沒有發現，她的身邊沒有閨蜜，鮮有朋友。出了這些事，只見一方有難八方點贊，沒見一個閨蜜或朋友陪在身邊的。

為什麼？

因為她在娛樂圈「不遵守規則」。

她對娛樂圈的大咖非常熱情，比如故意在發布會上幫馮小剛整理領結，李小璐在旁邊看得尷尬ai都犯了。不知她有沒有考慮過，這張照片讓馮小剛妻子看到了，她會是什麼感受？

還有一次，在《星空演講》里，白百何的工作人員為她寫好了演講稿，做好了PPT，綵排也已經完成。但是到了直播演講的時候，白百何看了前面人的講話，突然對自己的演講稿不滿意，於是臨時扔掉了原稿，開始講述自己的想法。結果，PPT的內容和演講的內容完全不符，下面的工作人員都崩潰了。

有些人可能覺得這麼做勇敢、變通，但是有時候，「有勇氣」可能是沒分寸；有人些以自己講話耿直為榮，但有時候，「心直口快」可能是沒分寸。

有些人可能做到了敢愛敢恨，但是有時候，這是在破壞規則，傷害別人的前提之下，也是不懂分寸的表現。

不要為了突出自己的個性而去踐踏規則，18歲的叛逆期少年這樣做或許還有點可愛，等到28歲再去做這些，就顯得膚淺和幼稚了。

「守規矩」不是呆板，而是明確自己的位置和界限。不逞一時之快，不做分外之事，跟自己無關的別問，不確定事的別說，少一些自我為中心，多一些溫柔和體諒

。

 04 

最後說一個哲學家蘇格拉底的故事吧，或許它可以幫助我們更好地去拿捏分寸二字。

一天，一個人見到蘇格拉底，對他說道：「你知道我剛才聽說關於你朋友的什麼事嗎？」

蘇格拉底說：「等等」，在你告訴我之前，請接受我一個小測試，這個測試叫做

「三重過濾」

。

「第一項過濾的是

真實性

，你真的非常肯定你要說的事是千真萬確的嗎？」「不能，」那人說，「實際上我也只是聽說...」所以，他根本不知道這件事情的真偽。

「第二項過濾的是

善意

，你要告訴我的是我朋友的好消息嗎？」「不是，正好相反...」他想告訴蘇格拉底一個壞消息，但是又不能確定那件事的真實性。

「第三項過濾的是

實用性

，你告訴我關於我朋友的事，對我有實際意義嗎？」那人說：「不，一點也沒有。」

哪天我們拿捏不好分寸，可以想想三重過濾的原則，如果我們對別人講的話，做的事能滿足真實、善意、實用的原則，那就大膽地去做，如果只滿足一二，就考慮著去做，如果全都不滿足，為什麼還要去做呢？

分寸，是人生最難掌握的藝術，把握好了分寸，也就掌握了自己的命運。

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