肝臟的修復器來了，常吃這8種鹼性食物，排除肝毒身體更健康！
獨頭黑蒜
黑蒜由新鮮大蒜經過生物發酵技術製作而成，大大提高了大蒜的抗氧化、抗酸化能力。常吃可以減輕肝臟的解毒負擔，從而達到保護肝臟的目的。
涼山苦蕎茶
苦蕎」被現代科學稱為是「五穀之王」，苦蕎茶中所含的黃酮類物質可以解除醇中毒、保肝護肝，增強人體免疫機能。
黑豆漿
「要想長壽，常吃黑豆」，用黑豆做豆漿食用，會補充體內所需的微量元素。大量的優質蛋白質，對肝臟的自我修復有極大的好處。
黑芝麻核桃粉桑葚黑豆粉
芝麻，核桃，黑豆三種都是非常健康的穀物食材，其中黑芝麻中的多種營養素具有良好的解毒功能，核桃促進泌尿，有助於肝臟正常代謝。都是對肝臟很好的物質。
野生葛根粉
葛根粉一個重要功效就是解酒護肝，能夠修復肝細胞的氧化，防止由於酒精攝入過量引起的酒精肝，對脂肪肝、酒精肝也有很好的康復作用。
普洱茶茶餅
有脂肪肝的人要控制體重，而普洱有減肥的作用。而且茶多酚不僅能去脂肪，還具有明顯地抑制血漿和肝臟中膽固醇含量的上升的作用。
金絲皇菊
婺源的皇菊顏色鮮艷，一朵一杯，不僅好看好喝還有補肝的功效。皇菊所含的曬元素，能修復肝細胞，夏季多喝菊花清熱降肝火、清肝明目。
大椰棗
椰棗具有排毒功效，會清理肝臟裡面的毒素和重金屬。不僅如此，它還有調節氣血的作用，肝臟不好的人沒事嚼幾粒特別管用。
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