母乳餵養全攻略

母乳餵養，不是精神枷鎖，也不輕言放棄。學習，只為了獲取掌控自己的生活和寶寶健康的權利。

母乳餵養為何這樣難？

為什麼我老覺得奶不夠？

喝湯真的能下奶嗎？

要吃什麼喝什麼能下奶？

你不是天生奶少。

只要做對了，2-3天讓你變「奶牛」。

漲奶又不堵奶、不發胖的秘笈就在這裡！

「美國註冊營養師林麗艷」以科學的指導、自身母乳餵養22個月的經歷讓你分分鐘get追奶技巧和飲食方法

從此告別「新媽焦慮症」

課程大綱：

母乳的營養簡介

母乳生產的原理

產後開奶：

·時間

·姿勢

·口型

·餵奶頻率

·乳頭護理

·熱敷及按摩手法：

·飲食：

·奶泵：

·寶寶黃疸怎麼辦？

·怎樣算奶夠了

猛長期：

·追奶攻略

·湯水下奶嗎？

·下奶草藥

母乳的保存

斷奶慢慢來

哺乳期如何用藥？用藥如何保證奶量？

答疑：

·漏奶

·堵奶

·大小奶

·乳腺炎

什麼疾病不適宜母乳餵養

適用人群：孕期和正在哺乳的所有媽媽。

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