一女子生完孩子體重達到150斤，遭到老公的嫌棄。於是減肥幾個月時間另老公刮目相看。

很多女性因為懷孕生孩子導致身體變形，但是因為要照顧寶寶所以就沒有時間打理自己。導致很多寶爸們嫌棄。這不就有一個妹子生完孩子體重飆到150斤，受盡寶爸的嫌棄和白眼。

生存就是柴米油鹽，聖誕那天，和老公由於一件大事打罵了，實在打罵很一般，但此次老公彷彿找到了宣洩的口兒，竟說出「你都快肥成球了，還在吃」，我哭了，哭了整整一夜。

我忽然覺悟，女人不克不及太聽任本人，要有本人的尋求，戀愛這類工具，會跟著時間的推移淡化升值，正如天天吃米飯會感應厭倦，況且同床共枕的伉儷吶？沒了新鮮感，戀愛甚麼的也沒了，加上本人這麼的身體，一瞬間，我下了減肥的決計！

第一次走進美容院，老闆娘胸脯拍的鐺鐺響，說包管讓我疾速廋上去，在我身上推拿一通，完了竟然用保鮮膜將我的身體包起來，又在跑步機上折騰了半個小時，交代我歸去後三天不克不及吃米飯，早上一個雞蛋，三鼓可以吃一葷一素，但早晨只能吃蘋果，我竟然置信了！

第一天就保持不住了，餓的四肢舉動都在抖，以至開端冒盜汗，十分困難挨到早晨，看著同事眼前甘旨的食品，我直流口水，回抵家，洗了澡就去睡覺了，可氣的是三鼓竟然被餓醒了，第一次減肥就這麼失敗了，由於這幾天經常頭昏眼花，採納了不正確的減肥方法！

減了減肥，我辭了職，專職減肥，苦心人天不負啊，折騰了4個月，瘦了50斤，減肥後，全部人大變樣了，這是我這輩子最有成就的一件事了。

我的減肥方法很複雜：早上起來一杯蜂蜜水，偶然進來買點豆腐腦，然後跳一小時的舞，在廣場或許家裡都行，貴在保持。領會：減肥時期，活動的不需要猛烈，慢速、低強度的就能夠，由於這麼更容易保持，別總坐著，多站站，我經常一邊扭腰一邊看電視。都養成習慣了！

三鼓我普通以素菜為主，偶然吃點魚，彌補下滋補，每頓必有湯，沒湯都吃不下飯，用飯要慢，一小口一小口。

想要減肥的朋友一定要科學減肥才能達到效果哦。千萬不要節食，否則身體會吃不消的。

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