你知道嗎，孩子病了可能是撐出來的

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作者丨鴿子醫生 ID：air863

昨天在門診看到一個反覆發熱的3歲左右的小患者來就診，體溫高達39攝氏度，小臉燒的通紅。孩子的媽媽說，自從孩子3歲以來，就經常出現發熱、咳嗽等癥狀，每個月都能來個一兩次。中西藥都吃過，就是治不好。

醫生仔細檢查了孩子的體征，咽部充血明顯，扁桃體腫大，咽喉壁濾泡滿布，舌質紅，舌苔黃厚。拍腹部時，有嘭嘭的響聲。大便乾結，時常三五天才有一次，有時還會出現大便帶血。

孩子的媽媽說，孩子脾胃不好，飯量很小，剛開始還有感冒癥狀，不過服用過治感冒的中藥後，感冒就好了，後來接著開始服用調補脾胃的中藥，但是還沒喝幾包呢，就開始出現高熱不退的癥狀了。

醫生說，孩子這是吃多了，不消化，食物積在了腸胃，發酵產氣，所以出現了腹脹如鼓的現象。孩子媽媽聽了立即反駁：「我家孩子最近飯量很小，都不怎麼吃飯，怎麼會是吃太多了呢？」 醫生給孩子媽媽解釋：「孩子最近不願意吃飯的時候，就已經吃多了，食物積壓在胃腸，當然不願意再吃飯，食慾自然就小了，這在中醫上被稱為『食積厭食』。」醫生還告訴家長，孩子發熱也是這引起的，很多孩子都是這樣發病的，孩子不願意吃飯的時候，很多家長擔心孩子會營養不良，變著花樣讓孩子多吃飯，這種做法無異於在火上澆油，在孩子本身就有積食的基礎上，進一步加重積食，使得積食越來越嚴重，化熱生火，出現高熱，甚至高熱不退。

給孩子診治完後，醫生又給孩子媽媽說了一些防病的技巧，現在分享給大家。

1、吃什麼可以提高孩子的免疫力呢？其實這個說簡單也簡單，說難也難，就是飢餓療法。簡單來說，飢餓的時候你吃什麼都可以提高免疫力，但當你很飽的時候再吃，吃什麼都會降低免疫力，此時適當的餓一下，就會提高免疫力了。所以家長要注意，在平時，只要孩子不是因為多吃了零食而使飯量減少時，父母其實不用太過於干預孩子，，讓孩子願意吃就吃，不願吃就不吃。

2、民間有句俗語叫「要想小兒安，須得三分飢與寒。」也就是說，吃飯吃個七分飽，欠點是正常的，「三分寒」指不要穿得太暖，否則人體的熱量散發不出來，就會在體內蓄積化熱，容易生病。

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