減肥零成本，2周瘦6斤，秘方就是每天一杯它

自從畢業之後，身材是一年比一年肥啊！我160cm還差點點的小個子體重今年長到了108斤，快破110了。鬱悶啊！沒有辦法，我一直都在找減肥的辦法，沒有一種是輕鬆的而且適合我的啊！

後來同事說玉米須泡茶喝，可以減肥，我也是抱著試試看的態度，買了幾根玉米，天天用玉米須泡茶喝。沒想到，2周過去了，上稱一稱，真的瘦了6斤，大腿的水腫狀況好像也有所改善，同事都說我的臉也變小了。和我一樣想減肥的MM也可以試試哦！

材料：玉米須20克，水500毫升

做法：

1.將玉米須備好

2.將玉米須放入鍋中

3.在鍋中加入適量水

4.煮至水開

5.玉米須煮大概半個小時即可

6.將煮好的玉米須水倒入茶壺

7.做好了。

夏季暑氣重，龍鬚茶有涼血、瀉熱的功效，可去體內的濕熱之氣。它還能利水、消腫。中醫認為玉米須，甘平，能利水消腫，泄熱，平肝利膽，還能抗過敏，治療腎炎水腫、肝炎、高血壓等。水腫型肥胖者常喝此茶，可利水消水腫，再配合適當運動，瘦得也比較快。

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