解決大腿粗和肌肉腿的最佳方法
我相信很多女孩子都有一個通病,嫌自己腿粗,上身很瘦都是最小碼的衣服,可是一到了配下身衣服的時候整整能大出來兩個碼。。。。
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不過也不用太桑心鳥,今天就先來教大家幾個小動作很簡單容易完成的瘦腿動作~
一周內大家就可以看到效果,但是一定要堅持的喲!這8個動作,每天堅持15分鐘,下面看圖咯!
Move.1
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Move.2
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Move.3
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Move.4
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Move.5
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Move.6
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Move.7
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Move.8
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