月經期間關於大姨媽的這些事你需要知道！

月經對於女生來說就是一個很特殊的存在，它準時來的時候你要一周都不舒服，如果它不準時來的時候，你是每天都不舒服!那關於經期你知道多少呢?下面小U就幾個女生討論較多的問題，來為大家一一解答。

1、很多女性朋友來大姨媽會流很多血塊，會覺得自己身體是不是有什麼問題，那月經期間流血塊是不是身體出現問題了呢?

其實流血塊是因為除了正常的血液外，經血中還會有一些子宮內膜碎片，宮頸粘液和陰道上皮細胞等，而這些都是固態的，所以月經中有血塊就是它們的結果了。另外如果經血被阻塞在同一個區域而沒有及時排出，囤積5～10分鐘也會形成血塊。因此血塊通常是在早晨剛起床或者久坐之後發生的。所以，經期期間會流血塊是一種正常的現象，大家不要太過擔心哦。

2、有的時候會發現血塊過多，而且顏色較深?可能是以下幾種原因哦!

婦科炎症：婦科炎症可能誘發月經有黑色血塊。月經有黑色血塊，也有可能是血性白帶引起的。通過觀察白帶，能初步判斷是否有婦科炎症。如果白帶滲有血絲，是婦科炎症的癥狀表現。血性白帶常見於重度宮頸糜爛、宮頸息肉、子宮內膜癌、子宮粘膜下肌瘤等婦科炎症。

如果這些婦科炎症沒及時治療，就有可能導致宮外孕。除此以外，異味也有可能是炎症的表現，多表現為白帶異常，有異味，發黃。如果是輕度的，要注意經期和平時的衛生。嚴重的話建議去醫院檢查一下。

月經不調：月經有黑色血塊是月經不調癥狀之一。原因可能是：過度疲勞、精神壓抑、飲食失常、過度憤怒，有的還可能因為不良的生活習慣，導致內分泌失調。如果內分泌失調沒有及時得到調理，就會引起月經不調。專家指出，月經長期得不到調理會導致提前閉經，是不孕的信號。大家一定要注意哦!

3、大姨媽來了有異味什麼原因?

其實經血本身是無異味的，但月經時間久了，又不經常洗澡，很容易滋生細菌，而藏在陰毛間的經血也可能散發味道，因此建議生理期間，一定要注意衛生，還應採納棉質內褲，儘可能時常更換衛生棉，減少皮膚與濕衛生棉的接觸，每次更換最好不要超過4個小時。當經血量較多時，更換衛生棉次數應相應增多。

4、月經期間可以洗頭髮嗎?真的會致癌嗎?

我們經常會聽到有人說月經來潮時，不能洗頭髮否則可能會導致乳癌、子宮癌的發生。其實不然，荷爾蒙(內分泌)失調不是由月經情況引起的，而跟生理、心理、環境、遺傳因素相關。癌症則與人的生活環境和生活習慣有關，如果經期不注意生活習慣，可導致瘀血內停，日久可引發病變，但不一定癌變。

另外月經期間我們應拒絕生冷、辛辣的食物。女人在月經期間，抵抗力會下降，若身體受寒，則氣血凝滯，可導致月經失調或痛經。因此，經期不宜吹風受寒，不能用冷水洗腳或洗冷水浴，不可吃生冷食物。而且絕對不可以用涼水洗頭，否則會導致痛經和頭痛，如果實在想要洗的話，可以選擇在月經第三天白天的時候用溫水洗頭。

小U溫馨提示：在經期期間一定要注意不要亂吃東西，不要做激烈的運動，多吃水果和蔬菜。當發現經血顏色、形態異常記得去醫院檢查，不要因為不好意思而導致情況加重。

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