皮膚暗黃的四個不良習慣，你中槍了嗎？

都說「一白遮三丑」，但是有些小仙女明明不黑，卻因皮膚暗黃而讓整個人看起來沒有氣色，失去美感！

其實，皮膚暗黃不僅是護膚品的問題，更是不良的生活習慣導致的！那麼今天，就跟小吖老師來聊聊，幾個導致皮膚暗黃的壞習慣，看看你有沒有中槍！

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|||熬夜導致的睡眠不足|||

晚上是細胞新陳代謝的旺盛時期，熬夜則會使細胞新陳代謝難以順暢的進行。從而破壞了器官的調理節奏，導致角質層增厚，皮膚暗黃等問題。

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|||紫外線照射過多|||

紫外線是皮膚老化的主要殺手，尤其是夏季如此強烈的紫外線。當照射過多的時候，會導致紋理混亂，血液循環不暢，黑色素積聚等問題，久而久之便會使皮膚暗黃。所以，小仙女們在夏季出門，要記得打傘哦！

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|||皮膚乾燥|||

導致皮膚暗黃的主要原因之一，就是皮膚缺水。一方面由於角質層水分不足，自然就難以使肌膚水潤光澤。另一方面，則是因為乾燥的皮膚出現細紋後，聚集多了就會像一層灰濛在臉上，看起來憔悴不已。

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|||清潔不幹凈|||

很多小仙女們出門時都會化妝，但是如果回來後卸妝不徹底，那麼污垢就會殘留在皮膚上氧化變質，就會令膚色暗啞無光，發黃髮暗。

|||小吖老師嘚吧嘚|||

不僅要避免這4個壞習慣，平時多吃蔬果也是有益於改善皮膚的，如橙子，西紅柿等。

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