月經時期絕對不能吃的水果，痛經女性需高度重視
有很多水果都是寒性的，這些水果在經期不能吃，特別是痛經更不能吃這些水果。我來羅列出幾種痛經時不能吃的水果，希望大家記住。
1、雖然吃西瓜好處多，但如果女人在經期，最好不要吃西瓜，因為西瓜屬於寒性食物，吃了之後會產生痛經。
2、平時甜甜的芒果可是營養價值很高的一種水果，因為芒果本身具有止血的功效，當吃完芒果以後，就會導致廢棄的污血無法正常排出，進而導致很多的婦科疾病。
3、山竹含有一種特殊物質，具有降燥、清涼解熱的作用，這意味著山竹寒性很強，經期的女性喜熱惡寒，食用山竹會加重痛經等癥狀，對身體非常不好。
4、香蕉也屬於寒性食物，經期最好是不要吃太多。吃多了香蕉，會容易產生血塊，造成痛經。
5、馬蹄，又名荸薺，而也正是因為性寒，女性在月經期間忌食，否則會造成血淤，進而造成婦科疾病。
女性月經是相當麻煩的事，特別是痛經更難過，很多女孩可能還沒注意，為什麼痛經，在這裡，小編就匯總了一下痛經的原因，有情況也多注意，不然每次都很難受！
痛經的原因有很多種，其實歸結為兩總，言簡意賅就是天生的和後天的。天生的就是說你自打來月經開始，沒有任何病變理由地疼痛，讓你痛不欲生；而後天可能是身體跟方面發生了病變導致，可以治療的。
其實通過了解到引起痛經的原因主要有：子宮頸管狹窄主要是月經外流受阻，引起痛經，子宮發育不良子宮發育不佳容易合併血液供應異常，造成子宮缺血，缺氧而引起痛經，遺傳因素女兒發生痛經與母親痛經有一定的關係，內分泌因素月經期腹痛與黃體期孕酮升高有關，經期劇烈運動，受風寒濕冷侵襲等，均易引發痛經，少女初潮，心理壓力大，久坐導致氣血循環變差，經血運行不暢，愛吃冷飲食品等造成痛經。
所以這個痛經，還是有多重多樣的原因的，有的人可以忍受，有的人忍受不了。還有就是痛經也是可以治療的，有些人通過正規的醫療渠道解決了痛經的麻煩，但是有的也是通過其他方式。
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