「一孕老三年」，皺紋來得太快怎麼辦？一招光滑皮膚很簡單

相信很多女性在懷孕時，很注重保養肚皮，就是怕妊娠紋出現，卻常常忽略了臉的保養，直到生完小孩後，才突然發現，臉上皮膚泛黃，皺紋增多很嚴重，尤其是眼角的皺紋，參加同學聚會，大家都說看著老了，讓人很心煩。

很多女性生完孩子後一下子就變成了「黃臉婆」，「一孕老三年」，最先老的就是臉，這可不是開玩笑的，要知道，擺在臉上的皺紋比妊娠紋更可怕，一旦臉上一個地方長了皺紋，就像會傳染一樣，其他地方也會陸陸續續出現皺紋。

一般來說，出現皺紋的原因主要有5個：

1、表情太豐富

常常皺眉、大笑等太過豐富的表情，長期會產生表情紋。

2、過度暴晒

過度曝晒可以造成皮膚細胞損傷，皮膚逐漸變鬆起皺。

3、過度吸煙、飲酒

過度吸煙、飲酒會加速皮膚的老化，從而過早產生皺紋。

4、長期睡眠不足

長期睡眠不足，會使皮膚細胞的調節功能受損，容易衰老起皺。

5、皮膚缺水

當臉部皮膚細胞缺水，或因年齡增長造成細胞吸水能力下降時，會使皮膚失去彈性，粗糙鬆弛，時間長就會長皺紋。

女人是水做的，這句話已有科學證明，皮膚缺水是衰老長皺紋的真正元兇，加上現在的空氣環境又比較惡劣，對女性來說，保濕和修復皮膚受損細胞，能預防和消除皺紋。

常用苦橙花補水修復，一個月臉就能變的白嫩光滑

苦橙花是極佳的一種保濕修復抗皺植物，在希臘皇室、法國宮廷和中國古代都十分流行，常常搭配蘆薈做成保濕抗皺良方。

材料：200克新鮮苦橙花，30克新鮮蘆薈，15克新鮮牛油果。苦橙花洗凈，蘆薈去皮，把三種材料混合併搗碎成泥，越碎越好，洗凈臉後塗在臉上並按摩7分鐘，然靜置15分鐘後洗去，每天2次，連續使用2個月，會看到明顯效果。

覺得麻煩的，也可以用含有高含量的苦橙花和蘆薈精華的天然保濕產品來代替，尤其是苦橙花水天然有機保濕霜，相比於自己找材料不能保證沒有農藥、利用率也不夠高，這類經過有機認證的苦橙花更天然，活性成分和效果更好，霜停留在臉上作用時間更長，效果也更快。

在中醫的藥理上，苦橙花是絕對的能提高皮膚細胞的再生能力，恢復正常細胞機能。專家在進行苦橙花對受損皮膚細胞的研究時發現苦橙花能夠有效的提高細胞的水分和吸水能力，並且有促進細胞新生的作用，修復受損皮膚細胞，瞬間增強皮膚彈性，從而達到抗皺防皺的功效。

另外，苦橙花還有溫和的美白作用，對消除膚色暗沉和不均勻、淡化斑點也有效果。

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