胖到撐破褲子！中年「大肚婆」減重18斤璀璨逆襲，美成知性女神

因為胖

你遇見的最尷尬的事是什麼？

坐地鐵一個人站兩個人空間

乘電梯一個人抵兩個人重量

點外賣一個人要兩個人分量

......

但是比尷尬更可怕的是

胖到自己都無法忍受自己

誰不想美成冰冰，瘦過維密

可肥肉無從減起

又該怎麼變成更有魅力的自己？

GIF/1.1M

下面就讓成功逆襲「知性女神」的她來告訴你

從中年婦女到女神需要經歷什麼！

我叫李靜，湖南長沙人。都說長沙妹子又美又辣，我就不這樣，從小就是豐滿型身材，發育比別的孩子快就算了，還是橫向發展，身高不足160cm。個子不高，體重稍微超重一點就顯得特別胖，還是矮胖矮胖的類型，所以我從小就不是那種愛表現、活潑的女孩。

生完孩子後我胖到了140多斤，坐下來肚皮都能耷拉在腿上，走路都是左大腿撞右大腿，簡直胖到了極限。本來以為母乳餵養會瘦一點，結果坐月子補的營養全長在自己身上了。帶孩子整整一年，就只瘦了四、五斤，還是早晚浮動的。

最右邊的就是我，140多斤，你能想像我當時才多大嗎？

1

買衣服總是很尷尬

女人愛美是再正常不過的事了，可是因為身材，讓我開始討厭逛街買衣服。每次在店裡看見心儀的衣服是店員不熱情，我主動問了多半回一句：「沒你的碼」。我堅持要試才會不情願地拿，可是穿出來後自己又很後悔。碼數合適了，衣服卻太長；衣服長度正好，碼又穿不上，最後還要忍受店員的白眼，聽她們小聲嘀咕：「我說穿不上了吧，還非要試！」那一刻看著鏡子里的自己，真的很恨！所以我下定決心必須減肥！

這時候的我靠很多方法，反反覆復瘦了10斤左右，你們想像不到我都經歷了什麼，這麼辛苦可是看著還是很胖，拍照永遠站在右邊最不顯眼的位置。

2

吃藥 抽脂 針灸 火罐想得到的都試過了

女人一旦發起狠來，誰也攔不住！剛開始我急於求成，第一想到的就是吃減肥藥。見效確實很快，兩個月瘦了39斤，停用了四個月，立馬反彈了42斤，比原來還胖了3斤。而且吃藥期間，經常噁心，頭暈。後來換了另外一種葯，安非拉酮片，情況更嚴重，完全不想進食，整晚睡不著，膝蓋以下相當冷，血管里流得好像不是血，是冰，能把熱的泡腳水泡成涼水。停用後這些反應逐步消失，我再也不敢吃減肥藥了。

反彈回來的肉我想到了抽脂。現在回想起來當時膽子真大。我抽過兩次，一次腹部，一次手臂。第一次麻藥沒打夠，痛醒了又加了葯。抽出來的脂肪都是黃色的油脂狀，看了一眼就不想再看第二眼。

那麼使勁地折騰，我才減成這個樣子，只是從「太胖」變成「胖」而已。

3

遇見特膳 才開始了真正地減肥

或許不知放棄是所有減肥者的共性吧。經歷過各種減肥方法的我也有了一些心得：

1、絕對不能吃藥！是葯三分毒，以健康為代價的減肥要不得；

2、抽脂治標不治本！抽走的脂肪遲早有一天會長回來；

3、反彈都是放縱惹得禍！如果不能改變自己的飲食習慣，減多少肉都會吃回來；

4、不要被食慾控制！犧牲感過大，更容易反彈。

直到我看見陳游標，遇見天杞園，減肥的心開始蠢蠢欲動。陳游標三個月減重60斤，身材勻稱、皮膚緊緻、面色紅潤，這絕對不是吃減肥藥減的。我仔細了解過後，才發現幫助他減肥的天杞園特殊膳食是一款專供肥胖及需要控制體重人群使用的食品。我又去了解特膳是中科院生物物理研究所研發的。這兩點足以讓我放心，又有榜樣在前，我暗暗感覺自己的機會終於要來了！毫不猶豫，我買了三個周期的產品。《體重管理師的幑號shanshis》

這是服用將近一個月後的樣子，我第一次見到了自己的尖下巴

4

一不小心 驚艷了自己

天杞園有專業的體重管理師，告訴我前期按「333」每天三包的吃法開始。我第一天就吃了兩包，還正常吃飯，想著第二天再開始，沒想到第二天一稱，居然還瘦了1.4斤，簡直太驚喜了！之後我便嚴格按照體重管理師的指導，每天三包，輔以蔬菜、水果，一個周期下來不知不覺就瘦了9.8斤，體重減到了112斤。

這是我體重第一次低於115斤，心情好得簡直飛起~

不過減肥也不是一帆風順，在第二個周期里，我遇到了平台期。看著沒有變化的數字，內心十分焦灼。這時候天杞園體重管理師鼓勵我說：「身體只是在適應你現在的體重，放鬆心態，堅持一下，平台期很快就過去了！」像是神預言，第一個平台期三天就過去。

從那之後，我的心態更好了。管理師建議我吃特膳的同時再配合些簡單的運動會瘦得更快。我每天晚上慢跑一小時，體重第二次迎來了大幅度下降。40多天下來，從113斤瘦到了103斤，總共減重19斤。

這時候的我，真的有種驚艷的感覺！

瘦下來第一件事當然是買！買！買！

漂亮的衣服簡直買得停不下來！人變美了，日子當然也越過越開心，心情好了，人就變得越來越漂亮。朋友再見到我時，都被驚呆了，都說變得又漂亮又知性。沒想到胖了前半輩子的我，後半輩子逆襲成「女神」了。《體重管理師的幑號shanshis》

我減肥的目的很單純，就是為了更瘦更美。女人不應該只活在自己的世界，無論什麼時候都要活得精緻，活得優雅。為了不被人叫成老婦女，現在就行動起來吧！和我一起逆襲人生，活出精彩！

李靜蛻變的故事

勵志又誘人

她的故事同時告訴我們

阻止你變瘦變美變帥的

只有你自己！

#說出自我，活出精彩#

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