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豬蹄和它一起燉,又美味又健康,吃著就是香

豬蹄和它一起燉,又美味又健康,吃著就是香

醬豬蹄絕對算是好吃又好做的食物,通常處理好,準備齊調料之後只要下鍋燉爛就好,絕對可以說是懶人美食。這次嘗試用腐乳做醬底,做好之後添了一絲腐乳的香氣更加美味

豬蹄和它一起燉,又美味又健康,吃著就是香

首先準備材料:
豬蹄3斤洗凈切好
腐乳6-8塊,腐乳汁三湯匙
冰糖30g
八角兩粒,花椒胡椒適量
大蒜半頭,蔥一把
醬油兩湯匙,料酒兩湯匙,蚝油半湯匙

豬蹄和它一起燉,又美味又健康,吃著就是香

豬蹄用清水洗凈,盡量把毛去乾淨,要不然吃起來很噁心,而且帶來很多腥味。不過有些不好去除的毛暫時留著也不要緊,等下還有機會處理。

豬蹄和它一起燉,又美味又健康,吃著就是香

之後接一鍋冷水,放入豬蹄,加一湯匙料酒大火煮開10分鐘,煮的過程中舀出血沫。一定記得水至少要沒過豬蹄,而且要冷水開始煮。

豬蹄和它一起燉,又美味又健康,吃著就是香

煮好之後的豬蹄撈出來,用冷水繼續沖洗。這時候檢查沒處理乾淨的豬毛,煮過之後的毛會容易處理很多。另外骨頭出也可能帶著血沫,需要好好沖洗。

豬蹄和它一起燉,又美味又健康,吃著就是香

煮豬蹄的時候可以抽空把腐乳用勺子碾成泥,為了口感壓的越碎越好。同時燒一壺開水備

豬蹄和它一起燉,又美味又健康,吃著就是香

豬蹄衝過之後就可以正式開始下鍋燉了。先把油大火燒熱,下蔥蒜翻炒出香味。

豬蹄和它一起燉,又美味又健康,吃著就是香

然後加入花椒,八角和胡椒,炒出香味之後把豬蹄一股腦倒入,用力翻炒吧!

豬蹄和它一起燉,又美味又健康,吃著就是香

翻炒幾下之後加入冰糖,兩湯匙醬油和一湯匙料酒。

豬蹄和它一起燉,又美味又健康,吃著就是香

繼續用力翻炒到冰糖差不多全部融化,加入壓碎的腐乳醬。

豬蹄和它一起燉,又美味又健康,吃著就是香

腐乳醬均勻覆蓋在豬蹄表面之後,加入準備好的熱水。熱水的量要一樣要能覆蓋過豬蹄表面。大火燒開之後調到最小火力,蓋上鍋蓋開始燉。

豬蹄和它一起燉,又美味又健康,吃著就是香

豬蹄燉爛一共要燉兩個半小時左右,中間大概每隔半個小時攪動一下防止粘鍋底。兩個半小時之後,看湯汁的多少決定是否需要大火燒開收下汁。如果湯不多了就可以直接加入一湯匙蚝油,然後蓋上鍋蓋關火燜半小時。這個繼續燜的過程很重要,可以讓豬蹄味道浸的更深。如果口味較重也可以稍微加一點點鹽提味。

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