這些美食吃一口胖「十斤」，你不想來試一下嗎
最近小編勵志要成為一名合格的吃貨，所以列下了軍令狀：
就是在開心的時候，吃好吃的慶祝一下；難過的時候，吃好吃的安慰一下；無聊的時候，吃好吃的消遣一下；憤怒的時候，吃好吃的發泄一下。
但即使是一名吃貨，以下食物吃之前得三思啊！
1根油條=3大碗米飯=50分鐘籃球運動
油條
小編自己也不知道早餐我們常吃的油條，竟然包含了很高的脂肪量，同時提煉油條的油是不是衛生也是我們需要注意的。
兩根油條=3碗米飯，以後早餐我還是喝粥吃包子好了。
6個栗子=200大卡=打籃球40分鐘
日常街頭隨處可見的栗子，吃6個竟然要運動40分鐘，讓小編這種一口氣吃60個的如何是好，簡直太可怕了
滿滿的脂肪
板栗的營養價值很高，同時伴隨著澱粉含量也很高，吃的時候一定要注意量，不然很容易長胖。
100g烤腸=310大卡=跑步60分鐘
地鐵口，便利店很常見的熱狗烤腸，3塊錢一根。先不說是不是真的豬肉做的，光表面冒出的油脂，就可以知道他的脂肪含量是有多高了，所以看看就好了，吃...一口胖十年。
烤的都是油
1包薯片=550大卡=2個小時籃球運動
薯片的鹽分含量很高，相對的整體熱量也是很高的。2個小時的籃球運動你才能消耗一包薯片，嚇的小編我趕緊去吃兩片壓壓驚。
薯片
1聽可樂=170大卡=跑步90分鐘
一天喝一罐，一年漲10公斤，所以說可樂真的不能喝啊朋友。
可樂
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