你丑是因為你彎了——史上最全矯姿神器清單

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很多女明星給人感覺總是氣場十足、舉手投足間皆是優雅，靠的就是一個好的儀態！

代表人物：奧黛麗·赫本

赫本的一生都沒留下一張駝背的照片，儀態完美到無可挑剔

再來看看內地當紅小花旦劉詩詩，她的美和赫本有一點像，可能第一眼不是很驚艷，身上的儀態和氣質卻讓人十分迷戀。無論在什麼場合都肩頸端正，腰板挺直。

很多人沒有明星的顏值，氣質就更重要了，不含胸、不駝背，隨時保持腰板挺直。今天隊長就來整理下對儀態有幫助的神器，讓紅薯也能擁有完美體態~

1、Magico 矯姿帶

阿花花醬也推薦的Magico，沒有背背佳緊，但戴上後會不自覺站直，就像一雙手一直向後掰著你的肩膀，避免你含胸。

@ _沒有贅肉君_ ：可自己調節鬆緊。相對透氣，自然的推力讓人挺胸抬頭開肩，拉伸脊柱。穿上後側面看，站姿很完美，有曲線，胳膊顯瘦，胸顯得大，整個人看起來精神挺拔，很有氣質。

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2、NEEDS 矯形美姿帶

NEEDS是日本的一個塑身用品品牌，它的矯姿帶輕便隱形，適合平時穿在衣服裡面，「肩膀會舒展打開，幫助養成良好習慣」，還能調節背帶的鬆緊度。

@ ★小麵包☆ ：這個肩帶覺得很適合夏天，不會太悶熱～產後和未生娃的人都喜歡，帶上特別舒服，肩膀自然而然挺了起來！

@ shine?? ：穿起來對於含胸還是有點效果的，至少有個提示作用。

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NEEDS麗意姿 矯形美姿帶 普通碼

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3、MTG 矯正脊椎坐墊

@ _沒有贅肉君_ ： 花瓣造型支撐腰部、骨盆，使身體自然地成s型，改善骨盆前傾。固定大腿，防止坐姿不正。

使用感：久坐不累，顯著減輕腰部酸疼。頸椎一直是直的。

（圖@mingyi）

收腹塑身

1、夢企覺 塑身衣

日本著名內衣品牌，以健康塑身出名。它的無鋼圈睡眠文胸、無痕超輕文胸、提臀褲等，設計好，功能性強，而且穿上後非常舒適，受到很多日本女性的青睞

（圖@依格瓦）

@ 依格瓦 ：無鋼圈的，穿著會感覺它收緊的力度，但不會勒得慌。料子貼皮膚很舒適，不會因為緊而覺得皮膚癢，透氣性好，不悶熱。

效果：穿完後，感覺肚子那裡明顯收進去，腰也會細一點，後背也會更挺直。

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2、NEEDS 2WAY收腹提臀褲

性價比超級高，兩種穿法，展開可以收緊胸下到腹部的贅肉，包住腰部，下蹲也不用擔心會外露。摺疊後更加收緊小腹。臀部的圓形設計，可以提升臀部線條。

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骨盆矯正

1、Cogit 夜用提臀短褲

@ 深白色 ： 不像普通的那種肋人的塑形內衣，那種堅持不了多久，且壓迫內臟 。它和普通內褲差不多的鬆緊，這樣才適合睡覺時穿，不會導致過於收緊骨盆所產生的下身血液循環不暢。

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2、YUMEHAN 收腹骨盆美臀褲

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3、COGIT 圓柱體矯正腰墊

@ michellesuny ：每天用它躺著鍛煉5分鐘，鍛煉平時煉不到的骨盆周圍肌肉，能使血液循環變好，減輕女性的宮寒癥狀，同時減少婦科炎症的發生率。平時把它當腰枕也非常舒服。

（圖@ michellesuny）

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4、YUMEHAN 骨盆矯正帶

穿脫方便，可根據實際使用感受調節大小，有效收緊骨盆，設計符合人體曲線，吻合下腹部的低腰形狀，即使坐下也不易蜷縮。

YUMEHAN夢企覺 骨盆矯正帶 黑色 S-M

￥150

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5、COGIT 8字形美臀坐墊

上班坐久了臀部會變平特別心塞這個坐墊能讓你屁屁越坐越翹，還可以矯正盆骨！不管是宅家還是公司，只要坐在上面，臀部會越來越緊，坐久了腰部也不會覺得酸。

（圖@攀攀打醬油）

@ 攀攀打醬油 ：坐上去後PP呈現一個V字型，明顯感覺坐墊兩側在擠壓骨盆，臀部有一種被雙手托住的感覺。在久坐中保持骨盆收縮的形狀，對胯骨變窄非常有用，起身後明顯感覺胯在保持內收的慣性。

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1、SENKO 塑形拖鞋

很多小紅薯都會練舞蹈人的身材，腿纖細又直。日本SENKO的拖鞋，腳心處被設計為拱形狀，踩在上面就像芭蕾舞演員訓練時一樣。

（圖@頓希）

腳跟處無支撐，腳部到臀部都要用力才能保持平衡，在家走路也對腿部起到塑性的作用~

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2、Slimwalk 美腿襪

很多人喜歡穿高跟鞋，這樣容易小腿水腫，腳趾脹脹的。slimwalk這雙襪子腳趾分開，能改善腳趾變形。腳踝、小腿、大腿三段壓力促進血液循環，緩解疲勞，長期穿有瘦腿的效果。

（圖@hellokettern）

@??小小小松鼠 ：穿的時候感受到壓力很足，但不會緊到血液不循環，套上睡覺，腿一點水腫都沒，感覺有一點點細，整個人都滿血復活了 。

@ ??Ivvvvy ：很多博主都推薦，穿上後沒有任何不適，長期使用確實可以塑形，防止靜脈曲張 ，尤其適合容易一會胖一會瘦的妹紙。

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3、COGIT 美腿拖

——O型腿款

@夙月血殺：看起來和其他一些瘦腿鞋很像，不過這款是為拯救O型腿設計的，大概17cm長，鞋底向內側傾斜使重心向內，可以活動到一些不常活動到的肌肉。

（圖@kxy_cherry）

——纖腿養成款

@ Amy牛牛洋洋 ：每天穿各種鞋子，腳部超累甚至浮腫。這雙拖能快速消除疲勞。9度的傾斜，穿上它能活動到平時不太用到的肉肉，每天只要慢走幾分鐘。上腳超舒服，還能去角質，美足美腿一次搞定。

（圖@Imisseliane）

如何自測體態好壞

日本人很重視儀態，不僅產後，成年女性都會為自己挑選塑形用品，防止變形。所以他們的矯姿帶、骨盆墊幾乎都不是專為產後設計。許多紅薯可能自己都不知道彎了，可以現在自測下哦

1、不良體態自測

2、 盆骨是否移位

4、腿型矯正秘笈

好啦，今天的分享就到這，希望仙女們都能擁有個好身材

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