懷孕了，做到這幾點成為完美准爸爸

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作者丨鴿子醫生 ID：air863

懷孕不只是女人的事，也和男人息息相關，因為這是他從老公到奶爸的一個脫變過程。想要做一個呵護妻子、關愛寶寶的完美准爸爸嗎？那麼你就要以下幾點。

不能再留鬍鬚

妻子懷孕後免疫力和抵抗力都會下降，這時准爸爸就要注意個人衛生，即使每天都會認真洗臉，但是還是會有細菌藏身在鬍鬚中，當準爸爸和妻子親吻時，就有可能將病菌傳遞給抵抗力降低的准媽媽，從而引發各種疾病，造成很多不必要的麻煩，所以各位準爸爸要注意刮鬍子哦！

不要再經常晚歸

我們中國人向來崇尚酒桌上談交情、談生意，所以有些准爸爸在下班後還有很多應酬，但是現在，准爸爸的生活應該相應作一些調整了，儘可能在下班後直接回家，可以陪妻子一起吃飯、散步、聊天，多關心她的感受，讓她可以保持愉悅的心情。

不要再當「癮君子」

妻子懷孕後，最好不要在家裡吸煙了，如果做不到，起碼不要在妻子面前吸煙。如果實在忍不住，可以選擇一個通風比較好的地方，比如陽台或者在廚房，同時打開抽油煙機。

不要再不做家務

也許以前你不做家務，但是現在請接手一些家務吧！並不是要你承包所有的家務，但是像洗完澡後整理浴室、晾曬被子、提重物以及所有需要蹲下來做的家務等請你主動接手吧！

不要走在妻子身後

懷孕後，大腹便便的妻子在人多的場合獨自行走很不安全，這時就需要准爸爸來做媽媽的保護神了，在來來往往的人群中時，准爸爸更多的時候應比妻子走的靠前一些，以保證准媽媽可以不被迎面走來的人群碰到。

不要特別關注胎寶寶的性別

第一次做寶寶儘管會興奮好奇，但是准爸爸也不應該經常和妻子討論這方面的話題。如果妻子主動試探，准爸爸的回答最好是「只要是個健康的寶貝就好。」

不要還保持口味偏重的嗜好

孕媽媽在懷孕中、晚期如果吃鹽過多，容易誘發或加重下肢的水腫，促使血壓升高。所以准爸爸在做飯時不能依自己的口味來放鹽，一定要多考慮准媽媽的情況。

懷孕的十個月期間，孕媽媽經歷了很多的不適，包括身體上和心理上的，所以各位準爸爸在這段時間一定要更加的關愛妻子，讓妻子保持身心愉悅。

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