這個東西補腎又壯陽，經常吃讓你金槍永不倒，外面彩旗到處飄
現代社會壯陽補腎越來越成為普通老百姓家裡的常話題，關於補腎的藥方也有很多報道，但是有效的方法卻寥寥無幾。中國男人90％都腎虛，當然這肯定誇張了一點，但是足以說明一個問題，腎虛已經越來越成為我們所要克服的疾病之一。現代人生活節奏加快，每天忙忙碌碌，往往沒有時間好好保養自己的身體，各種疾病就會悄然而至。腎虛就是其中一種，得了腎虛不要灰心，小編今天介紹一種壯陽補腎的食材，就怕效果太「硬」。
中醫認為菟絲子味辛、甘，性平。功效：補腎固精，養肝明目。主治腎虛腰酸腰痛，小便頻數，淋瀝不盡等病症。《本經》："主續絕傷，補腎，益氣力，治腎虛，久服明目。"《雷公炮炙論》："補人衛氣，助人筋脈。"《藥性論》："治男子女人虛冷，添精益髓，去腰疼膝冷，補腎壯陽治腎虛。
這樣搭配補腎壯陽給力
材料：菟絲子20g，牛肉300g，鹽、味精、姜、蔥、料酒各適量
做法：牛肉洗乾淨，切成塊；將牛肉放入鍋內下油，同姜煸炒，加入料酒，然後將牛肉、姜一起倒入沙鍋內。再將菟絲子用布袋裝好紮緊，與鹽、蔥放入沙鍋內，加清湯適量，用大火燒沸後改小火燒至肉爛即成。
功效：壯陽補腎，補益精髓，適合日常飲食的補腎之所需。
※這個補腎壯陽配方都受不了 別多吃
※民間秘方補腎壯陽，讓男人頂天立地
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※最具強度的壯陽補腎方子，十個男人十個愛
※補腎這麼做，讓你做動力小馬達
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