腸胃炎平時應該注意些什麼 腸胃炎的注意事項
引發胃炎的最幾個常見的病因還是飲食不當,細菌感染,或者藥物刺激這些。當胃出現一定的問題時,會給我們身體造成相當大的危害,比如引發胃出血或者胃潰瘍等等。那麼為了不讓這些危害到我們身體的疾病發生,我們應該預防腸胃炎平時應該注意些什麼呢?
預防腸胃炎的注意事項
生活中預防胃炎的方法有以下幾點:
一,注意個人衛生,尤其是父母煮食或開奶時,必須保持清潔,如上洗手間後,更要徹底清潔雙手,以免沾污食物或食具,使家人受感染。父母要以身作則,教導孩子進食前後及上廁所後要洗手,養成良好的習慣。
二,煮食時,雙手接觸過未煮熟的食肉類如家禽、魚等,事前及事後要洗手,用過的器皿及用具宜以熱水沖洗,有消毒作用。
三,新鮮的食物要好好儲存;煮食的用具如刀、砧板要經常清洗,並要保持乾爽,以免細菌滋生,成為傳播細菌的途徑,污染其他食物。
四,購買罐頭食物時,要留意過期日子,必須在使用日期前食用。開罐後要儘快食用,不可放在罐內或放入雪櫃過久,以免食物變壞,不慎吃下而染病。
五,新鮮的蔬菜及水果,必須要衝洗乾凈,以防農藥未清,吃下致病。
六,食物必須煮熟透,生或半生熟的食物(如牛肉)容易致病,翻熱的食物煮時要不時反轉,確保食物熱透。
七,開奶給嬰兒要絕對無菌施行。開奶前後要徹底清潔雙手,尤其是在更換尿片之後;吃剩的奶水要立即棄掉,以防細菌滋生;食水要徹底煮沸;一歲以下的嬰幼兒,奶瓶必需經過消毒才可使用;奶粉罐要蓋好。
※黑眼圈、細紋顯老又難看?用靠譜食療擊退它們!
※三伏天是腹瀉高發期,腹瀉期該如何吃?
※低血糖究竟什麼「鬼」?做好這些,跟低血糖說拜拜!
※五個早衰徵兆,快看你有沒有!如何吃對抗衰老?
※大蒜、洋蔥、西蘭花!這些食物多吃能抗癌?
TAG:醫學與養生大全 |
※腸胃炎有哪些飲食禁忌?腸胃炎有哪些注意事項
※胃炎 糜爛性胃竇炎患者應該如何注意飲食
※有胃炎,平時應該注意什麼?
※哪些是糜爛性胃炎患者要注意的事項?
※胃炎病人飲食注意事項有些?
※糜爛性胃炎患者飲食應該注意什麼
※腸胃炎癥狀有哪些?腸胃炎飲食該注意什麼?醫生解說
※腹瀉、噁心、嘔吐是胃炎嗎?胃炎需要注意什麼
※患有胃炎,經常胃不舒服,要注意什麼?你注意了?
※胃炎患者飲食該注意哪些?
※膽汁反流性胃炎患者,平常應該注意什麼呢?
※經常胃不舒服?患有胃炎需要注意什麼?
※患有胃病胃炎的人注意啦!
※萎縮性胃炎平時應該注意什麼?萎縮性胃炎怎麼辦
※胃病養胃有門道!萎縮性胃炎的飲食要注意!
※糜爛性胃炎可以吃玉米嗎?糜爛性胃炎的飲食注意事項有哪些?
※什麼是腸胃炎?患者要注意哪些事項?又該如何預防?
※胃炎難受老不好!應該注意些什麼?
※胃炎胃病胃潰瘍癌變有什麼癥狀 胃潰瘍飲食要注意
※慢性胃炎,飲食上注意這些事情