燃脂24小時！飯後一杯：3天見效，瘦身排毒降5斤！
瘦了以後給自己點贊，女人不能太瘦也不能太胖，太胖了，長的丑了會遭人嫌棄。丑了身邊的人甚至都會嫌棄你，你坐在那裡不動，討厭你的人還是會嫌棄你！雖然我不是太丑，但是我的肚子大，公司那些喜歡閑言碎語的人就喜歡講人短處，胖也要說，看看他胖的，聽了心裡就不舒服。瘦了也是給自己賺足面子。
現在進入正題，我的瘦身妙招超有效荷葉減肥茶，荷葉具有減肥降血脂功效，主治水腫、腹脹等問題，
它還有瘦身治便秘作用，總之，選擇荷葉減肥茶來瘦身可謂是一舉多得，讓你邊喝變瘦不反彈。
1、將干荷葉剪開，一般是方片或小長條形狀，都可以，但不宜過大片；
2、放約2-3克的荷葉在杯中，最好使用有隔的泡茶專用杯；
3、倒入熱水到杯的1半，浸泡荷葉約5秒，即把水倒掉，此為過水，一般花草茶最好都過一次水；
4、再次放入熱水到全杯，燜5－6分鐘，這樣荷葉味會更濃。涼了也效果也不會變，所以甚至可以放在冰箱等凍了再飲。
荷葉減肥茶最好是在飯前空腹飲用，喝茶期間，不用刻意節食，正常吃飯就可以。
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