這9類孕媽媽最易惹上糖尿病，對胎兒和母體都有影響

准媽媽在懷孕的過程中容易得妊娠期糖尿病，特別是個別人群，所以准媽媽實現了解自己是否是這些高危人群很有必要，知己知彼，早日預防才能防患於未然。

妊娠期糖尿病的高危因素包括：

1、身體肥胖或超重，懷孕前體重指數在26以上（體重指數=體重公斤數/身高厘米的平方）。

2、年齡在33歲以上，尤其是35歲以上的高齡孕婦。

3、有糖尿病家族史，尤其是一級親屬（包括父母和兄弟姐妹）中有糖尿病患者。

4、孕期的尿常規檢查經常出現空腹尿糖陽性。

5、孕期反覆患外陰陰道念珠菌病。

6、曾出現過不明原因的反覆自然流產、胎兒宮內死亡、胎兒畸形等情況。

7、曾分娩體重大於4公斤的胎兒。

8、曾患過妊娠期糖尿病。

9、懷孕過程中發現胎兒比實際孕周偏大或者出現羊水過多。

妊娠糖尿病對胎兒和母體都有影響。

對於准媽媽的影響如下：

1、由於糖尿病導致的羊水過多，容易出現胎膜早破、早產的情況。

2、同時合併妊娠高血壓的幾率是普通孕婦的4-8倍，比較容易發生妊娠子癇。

3、微細血管容易出現病變，會影響到眼睛、腎臟和心臟。

4、發生呼吸道感染、泌尿生殖系感染和黴菌的感染的機會也有所增加。

5、容易形成巨大兒，造成難產。

6、由於糖尿病產婦胰島素水平低，還容易導致產後子宮收縮不良，造成產後大出血。

對胎兒影響如下：

1、容易出現發育異常、宮內發育受限，出現先天性畸形的幾率比一般孕婦高2-3倍。多為神經系統、心血管系統和消化系統的畸形。

2、有40%的胎兒體重超過4000克，當自然分娩無法進行的時候，只能採取剖宮產。

3、由於母體血糖過高促使胎兒分泌大量胰島素，但分娩後，母體血糖不再影響嬰兒了，可新生兒仍然慣性地分泌大量胰島素，發生新生兒低血糖。4、肺部發育受到影響，胎兒肺泡表面活性物質不足，易發生新生兒呼吸窘迫綜合征。 妊娠期糖尿病多出現在孕20-24周之後，發生率為3%-6%。

孕婦血糖高吃什麼好之專家建議

孕婦吃水果首選含糖量較低的，如蘋果、梨、橘子、桃、葡萄等，而且每天吃水果別超過500克。香蕉、菠蘿、荔枝、柿子之類含糖量較高的水果一定要減量。

妊娠期糖代謝異常者或妊娠糖尿病患者最好等血糖控制平穩後再吃水果。此外，吃水果最好在兩餐之間，這樣既不會使血糖太高，又能防止低血糖的發生。

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