用奶粉喂寶寶，就好比荒著乳房這塊豐美之地，卻用大價錢買來劣質糧食給寶寶吃。

20條母乳餵養的核心信息

文/王文華

1.母乳餵養能給寶寶提供近乎完美的營養成分及配比，是任何營養物質都無法取代的。千萬不要過多添加額外的營養素，否則會破壞母乳天然的營養價值，反而得不償失。

2.乳頭就像是一個開關，啟動得越早，吸吮得越頻繁，泌乳量就會越多。正常情況下寶寶對乳汁的需求是一個由少到多得過程。

母乳餵養的寶寶吃的是媽媽牌的放心奶！

3.乳房很神秘，它會在寶寶需要的時候泌乳，還能把乳汁調到最適合寶寶的溫度，這就是母愛的溫度，是世界上最智能的加熱器。

4.中國人是炎黃子孫，吃五穀雜糧繁衍至今，沒必要吃得太油膩，正常飲食就可以餵飽自己的孩子。

5.從寶寶脫離母體的那一刻起，你的母乳生活就正式開始了。不管你此時乳汁多還是少，應該讓寶寶儘早吸吮，百利無一弊。

6.每一滴初乳就像一粒光潔、圓潤的珍珠一樣珍貴，初乳里的抗體是人工所不能合成的，是黃金買不到的，不要浪費，要盡量多讓寶寶吸吮。

7.孕期儲備的脂肪就是為了產後哺乳消耗用的。寶寶越吃你會越瘦。

8.緩解乳房下垂變小注意事項:(1)請少用或不用吸奶器，因為，吸奶器會把乳房皮膚和乳房韌帶拉長、拉松，尤其是大乳房會下垂得很嚴重。（2）帶大小合適的棉質乳罩。

寶寶比吸奶器智能千萬倍。用上吸奶器，走上不歸路，相當於錯誤給大腦發信號，供需平衡難達到了。

9.母乳足不足，就看你的信心足不足了。唯有相信自己，才能成功。母乳餵養沒別的訣竅，就是「堅持」兩個字。

10.奶粉的營養成分很全面，但比起母乳來，它並不容易被小寶寶吸收，容易導致寶寶虛胖。多少年來，這些奶粉廠家都在不斷努力，讓自己的產品更接近母乳。因為母乳是最天然，寶寶最容易吸收的。

用奶粉喂寶寶，就好比荒著乳房這塊豐美之地，卻用大價錢買來劣質糧食給寶寶吃。

做母親，就要做一個完整的母親，一生不留有遺憾。

11.乳房就是房子，乳頭就是門，輕揉乳頭把門打開，積聚在乳房裡的乳汁就流出來了，光揉乳房就像踹牆皮，沒用。

12.母乳餵養是你和寶寶一起配合來做的事情，不要一哭就給奶粉，也不要將寶寶放到你的對立面，寶寶和你是在同一個戰壕里的。寶寶的一切作為，都有充足的理由，需要我們當媽媽的仔細觀察、細心分析、耐心解決。

13.僅僅和寶寶情感上的交流就能刺激泌乳。所以，多和寶寶親近，不僅增進感情，還對催奶有效。

14.當一個媽媽感到自己寶寶吃不飽的時候，心會碎成小紙片。

15.中醫講，大喜傷心、傷陽；大怒傷陰。大喜或大怒時應暫停哺乳。

16.看看市面上的食品，有多少是天然的，有多少是所謂無公害的？母乳是多麼珍貴，多麼天然的食品啊，為何要選擇那些罐裝奶粉而放棄這無價之寶呢？

母乳永遠被模仿，從未被超越。

17.儘管母乳餵養看上去是媽媽付出了巨大的精力與時間，但在寶寶成長過程中甚至在久遠的未來，媽媽都會得到難以估量的回報。

18.全世界只有你，是這個小不點賴以生存的唯一依靠。

19.媽媽患有急性胃腸炎、食物中毒，一定要治癒後再餵奶。

20.很多哺乳期媽媽都擔心，喂完孩子以後，自己的身材變形。事實上，給孩子餵奶的過程中，身體多餘的脂肪會燃燒，轉變成乳汁。寶寶長得更強壯，媽媽的形體更美。

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