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茄子最好吃的做法,一滴油不用放,還是老北京的味道

小時候生活在北京的大雜院,那時夏天家中沒有空調,只有個老電扇轉來轉去,也算有點風。吃飯對於夏天來說是最頭疼的,懶得做,甚至都懶得吃。可偏偏有這麼一道美食,只有到夏天吃著菜最舒服,這就是拌茄泥。

芝麻醬是北京人的最愛,而拌茄泥則是將芝麻醬發揮淋漓盡致的一道菜。軟熟的茄子配上香濃的麻醬、稍帶辛辣的蒜汁,那滋味真是絕了。並且用現在流行的話說,這道菜不放油,蒸出來的,健康又美味,還是地道老北京的味道!

拌茄泥

主料:茄子

調料:麻醬、鹽、糖、醋、香油、蒜

做法:

1.將圓茄子洗凈去皮,不去也可以,切成厚片,上鍋蒸15分鐘,軟熟後盛出稍晾涼

2.蒜加鹽搗成蒜泥,芝麻醬加鹽用水泄開備用,將晾涼的茄子用擀麵杖搗爛

3.將茄泥放入碗中,淋上芝麻醬、蒜泥、醋、加少許白糖及幾滴香油

4.吃的時候拌勻即可

提示:茄子最好選用圓茄子,長茄子水分大,蒸過總有水水的感覺,口感不是很好

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