精子越來越少，質量越來越差，這些數字你需要了解！

小吳和妻子結婚兩年多，妻子一直沒能懷上孩子，父母越來越著急，督促之下兩個人來到醫院做全面的檢查，檢查發現，妻子倒沒什麼問題，小吳呢，也沒有器質性疾病，不過他的精子數量卻非常少，而且質量也很差，醫生分析，這是導致他們不孕不育的主要原因。

其實像小吳這樣的情況並不是個例，而且現象越來越頻繁，每個月，都有很多不孕不育的夫妻來到醫院就診，檢查來檢查去，最後往往是精子的問題。

眾所周知，受精卵發育成胚胎，而受精卵則必須由精子和卵子結合形成。所以如果精子和卵子任何一方出了問題，都會導致無法結合形成受精卵。

第一，精液的構成？

男性的精液主要由精子和精漿組成，精子由睾丸產生，精漿由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌產生。精漿里含有困糖和蛋白質，是精子的營養物質。

正常的精液呈乳白色或淡黃色，每毫升為精液中的精子數一般在6千萬至2億個。有活動能力的精子佔總數的60%以上。畸形精子應總數的10%以下。在室溫下精子活動力持續3－4小時。精液是一種有機物。精液中含有困糖和蛋白質、以及一些酶類物質、無機鹽和有機鹽。

第二，什麼原因會導致精子數量減少，質量下降？

長期抽煙酗酒，香煙中含有數千種化學物質，這些化學物質不但能夠致癌，還能夠殺傷精子，而酒精也會導致精液質量下降。

經常玩手機，電腦。長時間玩手機、電腦，電離輻射會對精子有一定影響。

久坐，缺少運動。

高脂肪飲食，熬夜，過度疲勞，長期飲用碳酸飲料。

生殖道感染。生殖道感染首先影響精子的生成和精子的運輸，造成少精症而引起生殖能力下降。生殖道感染也可引起精子活力變化，生殖道感染可抑制附屬性腺分泌，使精子的活力和數量嚴重下降而致不育。

第三，微量元素缺乏對精子有影響嗎？

當然有，微量元素鋅和鎂的缺乏也會對精子的生成及活力產生影響，所以如果挑食偏食，很容易引起鋅和鎂的缺乏，如果是兒童期缺少，還可能引起智力發育異常，生殖器官發育異常。

當然有，儘管睾丸每天可生產數千萬至幾億個精子，但一次房事之後，要5至7天後精子才能成熟和達到足夠的數量。

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