健身過程中，會員問的最逗的問題，健身教練一臉懵
很多人在健身過程中，都有這樣那樣的問題，這些問題讓健身教練非常的抓狂又無奈，這些問題還都是大家常問的，給大家盤點盤點。
問題一：有沒有大量吃不胖的零食？
答：有，礦泉水
解析：這個問題誰問的，我已經看到你忍不住吃東西的表情了。
問題二：有沒有可以瘦腿部肌肉的動作？
答：有，癱瘓在床3個月
解析：腿是天天在動的，哪個健身教練教你說來個深蹲能瘦腿肌肉，直接投訴吧！
問題三：我想瘦腰，但不想瘦上面，可以嗎？
答：可以，除非你人工抽脂
解析：脂肪基本是全身減的，相對來說腰腹燃燒脂肪會快一些。
問題四：健身練的都是死肌肉？
答：誰說的，可以來比比
解析：健身練出的肌肉跟你的肌肉沒區別，你的是活肌肉，我的也是活得。
問題五：怎麼練那塊肌肉？
答：哪塊肌肉？哦，我懂了，這個真沒辦法
解析：目前還沒有這樣的固定器械可供訓練目標肌肉
問題六：我200斤，做幾個卷腹能練出八塊腹肌？
答：20萬-30萬個卷腹不等
100個卷腹消耗40大卡，1公斤脂肪釋放7700大卡，粗略估算下來，你想從200斤做卷腹練出八塊腹肌，大概需要20萬下。。
問題七：我是女生，我真不想練出施瓦辛格的大肌肉塊頭！
答：今天打網球了，好怕成為下個李娜啊！求助
解析：練著林黛玉重量，操著變施瓦辛格的心，累么？
問題八：求個健身計劃？
答：遇到這樣的問題，鄙人直接忽略
解析：網上常有人問別人要健身計劃，拜託人家的計劃並不適合你呀！還有人在網上給別人付費買計劃，結果被騙了！更有大部分人群在獲得計劃後，根本就不練啊！
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