世界母乳餵養周：這種方式可降低女性患乳腺癌的風險

國際母乳餵養行動聯盟(WABA)確定每年8月1日至7日為「世界母乳餵養周」，使全社會積極鼓勵和支持母乳餵養，拓寬母乳餵養的內涵，創造一種愛嬰、愛母的社會氛圍。

對嬰兒的好處

研究表明，母乳餵養有諸多好處：母乳中含有嬰兒出生後4-6個月內生長發育所需的多種營養物質。如適合新生嬰兒的蛋白質、脂肪、乳糖、鹽、鈣、磷，足量的維生素等營養成分；母乳清潔、衛生、新鮮、無菌，經濟、方便、溫度適宜，是初生嬰兒理想的食物；母乳餵養增強嬰兒的免疫系統，並有助於保護他們免受疾病。

對母親的好處

近日，美國癌症研究所（AICR）發布的一份報告指出，母乳餵養有助於保護婦女免受乳腺癌的侵害。在AICR分析的18個樣本中，有13例證實母乳餵養乳腺癌的風險每五個月下降2%。

據悉，該報告更新了全球乳腺癌科學的認知，不僅發現母乳餵養的嬰兒在生長發育過程中超重概率很小，還發現可以降低罹患癌症風險。

研究所營養計劃主任Alice Bender表示：雖然不是每個媽媽都有條件和能力提供母乳餵養，但對於那些知道母乳餵養可以為母親和孩子降低癌症風險的人們來說，這並不總是可行的。由於母乳餵養的好處很多，延長新媽媽母乳餵養的時間是很重要的；同樣的，所有婦女都可以採取措施降低這種癌症的風險。

除此之外，母乳餵養還會延遲一個新手媽媽的月經返回期，減少終身暴露於與乳腺癌風險相關的激素（如雌激素）；哺乳後乳腺組織的脫落可能有助於消除DNA損傷的細胞。

建議：純母乳餵養6個月

因此，美國癌症研究所（AICR）、世界衛生組織（WHO）等機構建議：盡量純母乳餵養6個月，然後向寶寶的飲食中添加其他液體和食物。

參考資料：

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