想要胎兒健康又聰明，每天吃一點它，還能促進胎兒的大腦發育
燕麥中所富含的粗膳食纖維，不僅僅是我們平時食物中所沒有的，而且燕麥中富含多種維生素和礦物質，那麼對於胎兒的發育有好處。
燕麥有潤腸通便的功效，產婦分娩後都會出現一定程度的產後便秘，水果麥片不但補充人體需要的營養，而且對於胎兒生長發育也很好效果，就能夠補充胎兒所需要的營養。
獼猴桃中所含的膳食纖維、維生素C、鈣等都是孕期所必須的營養成分，並且其中富含的微量元素對於胎寶寶的生長發育有極大的促進作用。
孕婦吃獼猴桃有補血止血的作用，能預防出血性疾病；能護膚，消除妊娠斑；強化免疫力；能起到潤燥通便的作用，此外，獼猴桃中富含葉酸，是胎寶寶生長發育不可缺少的營養素。
甜角對補腦和頭髮很有好處，孕婦吃甜角可以起到開胃的功效，也可緩解妊娠反應引起的嘔吐，常吃這些孕媽媽更健康。
甜角果富含豐富的鈣元素，而孕婦又很容易缺鈣，讓寶寶能夠更好的發育。雖然酸角的名字有酸字，但其實酸角屬於鹼性食物，而人體機體處於微鹼性性是最健康的標誌。
黑芝麻中有豐富的營養物質和維生素，要是在懷孕期間有實在不喜歡吃東西情況的話，喝點它，能補充孕媽媽所需要的營養。
核桃中含有豐富的Ω-3和DHA，正是嬰兒大腦和視覺功能發育所必須的營養素，還有助於嬰幼兒大腦發育哦。
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※老中醫說：它被稱為補腎之王，每天吃一點，重新找回自信
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※孕期吃這些，能促進胎兒寶寶大腦發育，孕媽們要多吃喲
※這三種情況孕媽能佔一個，恭喜你，胎兒發育的又快又健康
※孕期這幾個好習慣要養成，不僅促進胎兒發育，還能讓寶寶更聰明！
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