新手媽媽必備的育兒小知識，其實照顧寶寶很輕鬆！

新手媽媽每每遇到問題，總會特別緊張，生怕寶寶會怎麼樣，說到底還是缺乏經驗。今天我們總結了20個寶寶常見問題，以及科學的護理方法，讓新手媽媽能夠從容應對。

1 ｜如何護理寶寶臍帶？

臍帶是孕期媽媽為寶寶輸送營養和氧氣的通道，分娩後不再使用，被剪斷後結紮，形成臍帶殘端。通常情況下，臍帶在7-14天脫落，最長時間不超過8周。

正確應對方法：保持臍帶殘端的清潔乾燥，在脫落之前，不建議給寶寶洗盆浴，可以採用擦浴；如果不小心弄濕，要及時用乾的棉布或者紙巾擦拭乾凈；在更換紙尿褲的時候，也要注意避免遮住臍帶，以免浸濕或者摩擦；如果臍帶周圍有紅腫、黃色分泌物、或者有異味等情況，應及時就診。

2｜寶寶鼻塞或者鼻腔有雜音是感冒嗎？

新生兒的鼻腔小而短，分泌物不易排出，乾燥後形成堵塞，從而導致鼻塞或者雜音，並不是感冒引起的。如果堵塞嚴重或者通氣較差的時候還會影響寶寶的進食。

正確應對方法：使用生理鹽水或滴鼻液濕潤鼻腔，軟化乾燥的分泌物，並進行清理。如果空氣乾燥，還可以使用濕化器。另外，避免在屋內吸煙，和減少室內空氣中的絨毛、灰塵或者比較強烈的氣味，這些都會對寶寶的鼻腔粘膜造成刺激。

2 ｜寶寶黃疸怎麼辦？

很多嬰兒出生後的幾天，會出現黃疸，看起來似乎很嚇人，但實際上是很常見的現象，這主要是因為新生兒的肝臟發育尚不完善，不能及時分解產生的膽紅素，導致膽紅素集聚在皮膚和眼睛鞏膜，出現發黃的現象，大多數情況下並不嚴重，可以自行消退，但有些較嚴重的情況下，需要一定的治療。

正確應對方法：輕微的黃疸，也就是黃疸指數小於14，可以勤喂母乳、多曬太陽，這樣利於黃疸的消退；如果黃疸指數超過了17，或者總膽紅素超過280，可以進行藍光治療。但切忌使用茵梔黃口服液退黃疸，前段時間國家葯監局已經明確新生兒禁用此藥物了。

4 ｜新生兒寶寶要用枕頭嗎？

老人經常會讓寶寶睡頭型，給寶寶使用各種定型枕，實際上，對於小寶寶來說，根本不需要使用枕頭，另外，嬰兒床上如果放置枕頭、棉被等物品，還有導致寶寶窒息的危險。

正確應對方法：1歲前都不要給寶寶使用任何枕頭，寶寶「睡頭型」的說法也都是錯誤的。另外，美國兒科學會建議嬰兒應該盡量採取仰卧位，這樣的睡姿對於寶寶來說最安全，以減少「嬰兒猝死綜合征」的風險。

5 ｜母乳餵養的寶寶便便較稀是腹瀉嗎？

純母乳餵養的寶寶便便是黃色或者微綠色的，粘稠的糊狀或者奶油狀，有時候會被寶媽誤以為是腹瀉；另外，母乳餵養的寶寶大便次數有比較大的變化範圍，甚至每天大便有10次，每次餵奶或者用力的時候，都會噴出一點兒，這主要是由於寶寶的胃腸反射導致的，為了釋放更多的空間來攝入母乳。

正確應對方法：被寶媽認為是腹瀉的便便都是正常的，注意觀察寶寶的吃奶和便便的情況，只要寶寶狀態好，各方面正常，體重穩定增長，媽媽就不用擔心了。另外，隨著寶寶逐漸長大，由於母乳容易消化，只有很少的廢物需要通過結腸來排泄，所以寶寶也可能每一周才大便一次。

6 ｜寶寶出生要打什麼疫苗？

寶寶在出生後的24小時內要接種乙肝疫苗和卡介苗，分別用來預防乙肝病毒和結核病。另外，乙肝疫苗在寶寶出生後的1個月需要進行第二次接種。

正確應對方法：疫苗接種後可能出現接種位置的紅腫，或者寶寶發熱等情況，這些情況通常都是正常的反應，如果發熱較嚴重，或者紅腫部位出現分泌物，要及時帶寶寶就診。

7 ｜如何預防寶寶尿布疹？

尿布疹是在尿布的覆蓋部分出現的皮疹或者皮膚髮炎的現象，通常出現在臀部、生殖器和大腿根的皺褶等處，由於接觸尿液或糞便，出現皮膚髮紅或者細小的疹子。這些往往和沒有及時更換尿布或者紙尿褲有關，皮疹會導致寶寶不適，甚至影響睡眠和情緒。

正確應對方法：及時更換尿布或紙尿褲，減少皮膚在潮濕環境下的暴露；每次大便後用清水沖洗乾淨，並用乾淨的棉布「拍干」；另外，為了避免尿液、糞便對寶寶皮膚造成刺激，可以塗抹潤膚油、護臀霜等，起到隔離的作用。如果尿布疹繼發真菌感染，可以使用抗真菌的藥膏。

8 ｜寶寶打嗝是怎麼回事？如何拍嗝？

大部分嬰兒時不時的會打嗝，往往寶寶不會感到不適，而媽媽卻覺得非常的困擾。另外，嬰兒吃奶的時候吞入一些空氣，會讓他們感到不舒服。母乳餵養和配方奶餵養的寶寶都會出現這種情況，但更常見的還是吃奶瓶的寶寶。奶嘴流速較大，寶寶吞咽頻繁，可能導致吞入過多的空氣，如果邊哭泣邊喝奶，也會吞入更多的空氣。

正確應對方法：如果寶寶在吃奶的時候出現打嗝，可以更換姿勢，並試著拍嗝，也可以等一會兒再餵奶，如果5-10分鐘依然打嗝，可以試著餵奶幾分鐘，通常就能夠停止。關於拍嗝的方法有以下三種：

直立式：將嬰兒豎直抱在胸前，頭靠在你的肩膀上，一手扶住嬰兒的頭和背，另一隻手在背部輕輕拍打；

端坐式：扶著嬰兒坐在你的膝蓋上，一手支撐住他的胸部和頭部，另一隻手輕拍他的背部；

側趴式：讓嬰兒趴在你的腿上，扶住他的頭，讓頭部略高於胸部，然後輕拍他的背或輕輕畫圓撫摸。

每次餵奶結束後，都應該給寶寶拍嗝，以防止吐奶。

9｜寶寶吐奶是怎麼回事？

吐奶是嬰兒階段很普遍的現象，有時候是因為吃的過多，超出了胃的容量，有的可能是因為打嗝引發的吐奶，不必過於擔心，隨著寶寶坐立，吐奶的狀況會有所好轉，而且吐奶並不會給寶寶帶來太大的痛苦。

正確應對方法：想徹底解決吐奶問題是不可能的，只能通過一些方法幫助寶寶減少吐奶的次數和吐奶量。比如每次餵奶應盡量保持安靜愉快，避免在寶寶哭泣的時候餵奶，也不要在寶寶極度飢餓的時候餵奶；如果是奶瓶餵養，要確定奶嘴孔不要太大（這樣會導致配方奶流出過快），也不要太小（給嬰兒吃奶造成障礙，使其吞入更多的空氣），擰好奶瓶後滴出幾滴後停止，說明奶嘴孔的大小合適。最後，嬰兒每次吃完奶後，要拍嗝，並豎立抱起20-30分鐘。

10｜寶寶需要每天都洗澡嗎？

只要每次更換尿布的時候，都能夠保持尿布區的清潔，嬰兒不需要經常的洗澡，因為頻繁的洗澡會導致皮膚乾燥，特別是洗澡的時候使用肥皂。

正確應對方法：新生兒每周洗澡3次就足夠了，在臍帶脫落之前，只給寶寶做擦浴。洗澡後塗抹低敏的潤膚露，這樣還可以起到預防濕疹的作用。

11｜寶寶的衣服如何清洗？

新生兒的皮膚很敏感，可能對新衣服上的化學物質或者殘留的肥皂、洗衣液過敏。

正確應對方法：嬰兒的所有衣服和貼身用品都要經過反覆的漂洗後再使用，而且要和家人的衣服分開來洗滌。

12｜寶寶指甲抓傷自己怎麼辦？

嬰兒剛出生幾周指頭很小，可是指甲卻長的很快，清醒的時候舞動手臂，可能抓傷自己，有些媽媽會使用嬰兒手套，這種情況是堅決不允許的，因為這樣既對寶寶的發育不利，同時如果手套內的線頭纏繞在手指上，導致壞死，此類的事情時有發生。

正確應對方法：定期給寶寶修剪指甲，差不多每兩周就要修剪一次。使用嬰兒專用的指甲鉗，但是要特別小心，以免弄傷寶寶。寶寶睡覺的時候是媽媽剪指甲的最佳時機。另外，修剪完畢後用比較柔軟的磨甲棒磨平。

13｜寶寶要用營養補充劑嗎？

母乳雖然是嬰兒最好的食品，但由於某些營養素的特性，導致母乳中的含量較少，所以需要額外進行補充，但有些營養素，母乳完全可以滿足嬰兒的生長需要。

正確應對方法：出生後給予寶寶注射或口服維生素K，預防維生素K缺乏性出血；另外，維生素D也是必須要補充的，美國兒科學會建議所有的嬰兒出生後開始每日服用至少400IU的維生素D；除了維生素K和維生素D無需補充其他營養素，補鈣更是沒有必要，因為母乳中的鈣可以滿足寶寶的需要，無需外界補充。

14 ｜寶寶出現腸絞痛怎麼辦？

大概20%的寶寶會發生腸絞痛，特點是哭鬧時間比較一致，在傍晚或者晚上，而且持續的時間也比較長，餵奶也不能讓寶寶安靜下來，在哭鬧的同時還伴有蹬腿。腸絞痛通常在2-4周的時候開始，3-4個月停止，目前還沒有找到確切的發病原因。

正確應對方法：雖然腸絞痛目前沒有特別的治療藥物，但一些方法可以緩解寶寶的疼痛：

1、給寶寶使用安慰奶嘴

2、順時針輕輕的按揉寶寶的小肚子

3、讓寶寶趴在你的胳膊上，你一手托住寶寶的腋下，一手托住寶寶腹部，然後輕輕搖晃，讓寶寶感覺像在坐飛機；

4、輕輕的將寶寶包裹起來，增加寶寶安全感，從而慢慢安靜下來；

5、母乳餵養的媽媽，可以試著停止攝取奶製品、咖啡因、洋蔥、捲心菜以及刺激性的食物。

15 ｜頭皮奶痂怎麼清理？

有些寶寶在一個月大的時候，頭皮會出現白色或黃色鱗片狀的脫屑或厚皮，不容易清除，通常也不會感覺到癢，這在醫學上稱為「頭皮奶痂」。有的寶媽會選擇使用礦物油或者潤膚油，這些效果都不會很好，反而讓皮痂越長越多。

正確應對方法：用溫和的嬰兒洗髮水經常的清洗頭髮，同時進行輕輕按摩，有助於奶痂的清除。奶痂一般在一個星期或幾個月的時間慢慢消失。

16 ｜寶寶嘴裡白白的東西是什麼？

寶寶只喝奶，咀嚼和舌的運動較少，而且唾液腺發育也不夠發達，唾液分泌少，使得口腔得不到足夠的沖刷，形成一層白色的東西，這是正常的。但是，如果感染白色念珠菌導致鵝口瘡，也會形成白斑樣的東西，這就需要進行一些治療了。

正確應對方法：媽媽可以用乾淨的紗布蘸水，輕輕幫助寶寶擦拭，如果可以擦拭掉，說明是正常的，只要每1-2天清理一次即可，但動作一定要輕柔。如果紗布無法擦拭掉，那麼可能是鵝口瘡，觀察白斑位置是否不止一處，另外寶寶可能感覺疼痛，出現喝奶哭泣的現象。鵝口瘡的藥物治療其實很簡單，塗抹制黴菌素，也要注意寶寶的玩具和用品的消毒。也有研究表明，益生菌可以緩解白色念珠菌的感染，另外，如果媽媽乳頭遭到感染，也要塗抹制菌黴素，並且注意內衣的消毒。

17 ｜可以給寶寶使用安撫奶嘴嗎？

很多嬰兒都喜歡吸吮，安撫奶嘴可以在不吃奶的時候滿足寶寶的吸吮需求，但是絕對不能將其用來替代吃奶或者將吃奶延遲。另外，在嬰兒睡前使用安慰奶嘴，還可以降低嬰兒猝死綜合征的發生風險。

正確應對方法：根據寶寶的自身情況選擇是否使用安撫奶嘴，有的寶寶可能會接受，而有的寶寶則抵觸。如果是母乳餵養，要等到寶寶1個月以後再使用，以免產生混淆。使用的時間也要在喂完奶後或者兩次餵奶之間的間隔時間。

18 ｜寶寶剛出生沒奶，要不要先餵奶粉？

嬰兒剛剛出生後，媽媽可能還沒有產奶，這時候就擔心不餵奶，寶寶會飢餓，實際上寶寶出生時體內有一定的能量儲備和血糖維持能力，可以滿足至少3天的代謝需要，所以不用太擔心。另外，如果第一口攝入的是配方奶粉，反而可能引起過敏反應。

正確應對方法：寶寶出生後的第一口食物應該是母乳，有利於預防嬰兒的過敏，並減輕新生兒黃疸的發生。同時，寶寶早期反覆的吸吮乳頭，是確保成功純母乳餵養的關鍵。即便開始沒奶也不要給寶寶喂配方奶粉，但是要監測寶寶體重變化，只要體重下降不超過出生體重的7%就應該堅持母乳餵養。

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