男人這個時候不能抽煙，不要命的繼續！

現在很多男人都有抽煙的習慣，而且大家都知道，抽煙有害健康，不過，卻沒幾個放在心上。

有些人不放在心上，是現在還年強氣壯，感覺自己有有能力去抵抗毒素。

有些人不放在心上，是感覺都抽那麼多年了，再改也沒什麼意義了，寧願少活幾年，也先抽抽先。

有些人不放在心上，是因為上癮了，戒是戒不掉的了。

總之，各有各的理由，但有一點是確定的，吸煙有害健康，連煙廠都自己承認了，在每包煙盒上都寫著呢。

吸煙有害健康，以下幾種情況吸煙對身體傷害最為嚴重，可要注意了，不要抽了。

1、喝酒的時候抽煙。喝酒會使得血液循環加快，此時進行抽煙，會加快煙霧中的毒素進入身體各處，使得毒性加重，會增加患上喉癌、肝癌等疾病的風險。

2、早上起床先抽一根。這個時候肚子空空，此時抽煙，會刺激支氣管分泌液體，對健康不利，長期這樣，容易患上慢性支氣管炎。

3、在飯後吸煙。這是大部分吸煙的人都犯的錯誤。這個時候吸煙，會使得身體加速對煙霧中有害有毒物質的吸收，比如對尼古丁等的吸收。這會對身體造成極大的傷害，長期吸煙，會增加患上肺癌的幾率。

為了健康，儘早戒煙吧，至少在以上幾個時間段控制住。而且抽煙對自己的身體有害，還對身邊的人有害，因為二手煙的害處一點也不亞於抽煙本身呢。

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