在家這樣做炒豬肝,好吃得不得了!
炒豬肝
豬肝含有豐富的營養物質,具有營養保健功能,是理想的補血佳品之一。補肝明目,養血。
材料:豬肝、蒜苗、泡辣椒、蔥、蒜、姜、鹽、醬油、味精、料酒、芡粉
做法:
1、將豬肝切成薄片,取一個碗,加入適量鹽、料酒、芡粉拌勻,把豬肝倒進去腌制10分鐘左右
2、將蒜苗洗乾淨,切成段
3、泡辣椒、蔥、切成小段,姜、蒜切成片
4、另取一個小碗,將醬油、胡椒粉、白糖、味精、芡粉攪拌均勻調成芡汁
5、鍋里放油,預熱後,把豬肝放進去,快速翻炒,變色後就可以出鍋,用盤子裝著備用
6、鍋里放油,預熱後把蔥姜炒香,然後再倒入蒜苗、泡辣椒,放點食鹽
7、最後放入豬肝一起炒,炒熟後放點味精就可以出鍋了
烹飪技巧:
1、豬肝一定要炒熟,但也不要炒太老了
2、因為豬肝用鹽腌過了,所以只在炒蒜苗的時候放點鹽就行
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