洋蔥和它這樣吃一次， 你就會愛得不可自拔，味道超級棒還能美容養顏抗衰老！
洋蔥，生吃也可、烹飪也可，但是要說讓它的營養價值發揮到極致的，莫過於和雞心一起搭配了！
雞心80克，用刀將雞心的脂肪刮掉，對半切成兩塊，
把雞心焯一下水，焯到8分熟即可
熱油爆香蒜瓣後，下洋蔥炒至斷生
加蒜苔
下雞心，雞心會有一點點腥味，所以可以放一點、料酒、孜然和少許生抽，快速翻炒，最後放鹽即可出鍋
這道菜老少皆宜，吃了滋補心臟，鎮靜神經，味道超級棒還能美容養顏抗衰老，以後不妨多吃！
※女人想要苗條多吃它，不僅瘦身還能美容抗衰老，不吃太可惜
※老中醫：洋蔥就應該這樣吃，不僅能美容養顏，還能抗癌！
※黑豆這樣吃，既能補腎，又能美容養顏，可惜很多人不知道
※長得胖不是你的錯，長得胖還不吃這些怎麼吃都不會胖，還能美容養顏食物那你就瘦不了了
※這道菜不僅美味香嫩，還能「美容抗衰老」，不學就真的太虧了！
※這蔬菜是女人的一定要吃，美容養顏抗衰老，可惜很多人都不愛吃！
※這樣做的蒜香四季豆，好吃停不下來，不僅美容養顏，而且還抗衰老
※這些賣得最好的「美容食物」，可能不會讓你變漂亮！
※女人最愛吃的水果，一周吃幾次，好處自然來！能抗衰老，能美容
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※番茄炒蛋健腦又美容，卻不能與這樣食物同吃，可惜很多人都不知道
※它才是最厲害的減肥菜，女人吃它老好了，不僅瘦身還能美容養顏！
※瘦不下來就吃這種糖，你們只知道它能美容，不知道它能減肥！
※女人不吃這個水中參就太可惜了，它是難能可貴的美容減肥佳品！
※女人要想老的慢一些，不妨多喝它，美容養顏抗衰老，做法很簡單！
※苦瓜太苦下不去口？和它一起這樣吃，不僅美容養顏，還能排尿酸！
※菠菜這樣做超級好吃，還美容養顏，抗衰老，女人一定要多吃！
※黃芪可美容補血，還能降血壓，這幾種人不能吃，你知道么？
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