12歲女孩跳樓身亡，別讓你們的焦慮毀了孩子

8月3號凌晨，南通市一名12歲女孩從樓頂墜落身亡。而一份疑似女孩留下的遺書在朋友圈悄然流傳開來，引髮網友熱議。

遺書上寫著：

你們看到這個的時候

我已經跳樓，從她窗戶跳的

我恨你們

我要自殺，不要救我

天天作業作業的

我死了，沒事，還有弟弟繼承家業

我不要在作業中掙扎了

照顧好二丫，把她當做我吧

把我的作業都撕了吧

後會無期

就算是打算自殺了，還不忘安慰父母「沒事，還有弟弟繼承家業」，還知道找個自己的替代品「把二丫當做我」，多善良的孩子啊，卻被作業逼得跳了樓。遺書里最醒目的是大大的「我恨你們」和結尾的「把我的作業撕了吧」。

孩子為什麼要強調撕作業？很明顯，她的死亡和作業脫不了關係，可作業畢竟是死物，所以她恨和作業有關的人，這可能是布置作業的老師，也可能是要求嚴格、監督她寫作業的父母。而這些人，可能每天都在念叨著作業，看似為了她好，最後卻用作業殺死了她。

（關注公眾號 精神衛生研究總會 ，幫助你走出焦慮症）

暑假，本該是孩子最快樂的時光，是孩子鍛煉綜合素質和能力的好時機。但，現代文明所衍生的浮躁與虛榮，讓人越來越焦慮 。不知道為了什麼，一旦成為中國家長，每個人就都焦慮起來。焦慮，成為中國家長的普遍心態。而孩子作為家庭的未來，父母的希望，自然會被這種焦慮所影響。

從上面可以看出，家庭焦慮因素中，孩子的健康和焦慮位居前兩位。我們看到，父母在賺錢養家的同時，還要時刻監督孩子的學習，永遠一副都是為你好的言論。我們甚至看到，所有的教育俗語，都在講述一個同樣的道理：愛你所以折磨你。

而前段時間，一篇《月薪三萬，還是撐不起孩子的一個暑假》的文章先是在家長們的朋友圈熱傳，之後又引發熱議。文章中這位在企業當高管的媽媽，月薪三萬多，家裡的大頭支出由老公搞定，就因為孩子放暑假了，連一件新衣服都不敢買。

這位高管媽媽算了一筆賬：20000（美國遊學）+5000（阿姨）+2000(鋼琴)+2000（游泳）+6000（培優）=35000。

最後糾結地表示，「痛苦的是你花了心疼得不踏實，不花吧對不起孩子更不踏實！」

廣州高管媽媽這份賬單，與其說是在曬給孩子的教育清單，毋寧說，這是花錢買個心安，以便緩解自己的焦慮。——至少，我們給孩子報班了啊，至少已經採取了行動。

家長為什麼焦慮？

家長的焦慮，其形成原因，並不單一。我們不能一味地指責，只是，家長心態的調整，還需要從自身去努力。比如，我們可以考慮一下，人生難道真的只是一場賽跑嗎？那麼多娃，真的都能站在同一條起跑線上嗎？為什麼不相信每個孩子都是獨特的，都有各自擅長的領域，以後也能在自己所長的領域裡，做出顯著的貢獻呢？如此一來，家長在漫長的童年的準備時期，過多的焦慮又有何必要？

焦慮的家長，不妨問自己一個問題：你對孩子的底線是什麼？

說到底線，幾乎所有的家長都會說，希望孩子長大了能夠自食其力，健康、快樂。至於什麼體面的工作，有當然是錦上添花了，沒有的話，就像個健康的人一樣好好活著就好。這幾乎是所有家長的本心，只是被社會的各種壓力給遮蓋了。

家長如何緩解壓力呢？畢竟獨木難支，還是尋找個同盟吧。家長之間相互結盟，達成一致意見：我們希望孩子怎樣，而不像別人希望的那樣，在這種同盟下，大家可以適當抵抗社會的壓力，保持著一種希望孩子健康成長、綜合發展的初心，而不至於被社會的恐嚇弄得驚慌失措。

最後，還是要提醒各位家長，別讓愛，成為一種傷害。

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