公共廁所馬桶中濺起的水花，含有多種病菌，很容易傳染疾病

你相信衛生間能導致癌症嗎？看著乾乾淨淨的馬桶水，你能想像它究竟隱藏了多少細菌嗎？國外有研究者已經證實，公共衛生間是傳播疾病的重要來源，很多性病、傳染病乃至腫瘤等惡性疾患都可以通過這公共領域轉移，而關於這方面，我國也有相關的報道。

研究人員隨機從公共廁所的馬桶水中取樣培養，培養結果讓人大吃一驚，看似清潔的水中竟然含有高達10多種病菌，包括黴菌、淋菌、雙球菌、金黃色葡萄球菌等，這些細菌種種致病，都是我們生活中的常見菌，但很顯然，馬桶里這些細菌的數量之多仍舊使人驚訝。

女性是受廁所病菌威脅的主要人群，我們都知道女性的尿道很短，稍不注意，馬桶中濺起的水花很容易進入通過陰道，進入宮頸，進而入盆腔，導致慢性盆腔炎。

這種細菌感染除了會引起女性長期的疼痛不適，還可能導致各種形式的附件炎，引發各種婦科疾病，最常見的就是白帶異常，如泡沫樣、豆腐渣樣、乳酪樣白帶，或者伴有特殊異味等，嚴重的甚至導致不孕不育，極大影響了身體健康。更不幸的是，如果馬桶的水中含有HPV（可能是上次如廁者遺留未沖洗乾淨）病菌，還可能導致宮頸癌。

我就曾見過這樣一例報道，一位50多數的老年女性，獨居多年，排除性傳播導致感染HPV，最大的可能就是公共衛生間傳染，待她到醫院就診時，已經發展為了宮頸癌。這雖然是個小概率事件，但也給我們敲響了安全方面的警鐘，提示我們，關注公共衛生間健康十分重要。

大多數情況下，公共衛生間都是我們生活中不得不面臨的選擇，因此，上公廁時，我們應該怎樣做才能將感染風險降到最低呢？

有關這一點，在國外的公共衛生領域有很多值得我們借鑒的地方。我見過很多歐美地區的公廁內都會準備一次性的紙墊，將其直接鋪在馬桶上，用過後又可以隨著水流沖走，既安全又衛生，大大減少了疾病的傳播概率。

但中國很多的公廁內沒有這種紙墊，這沒關係，我們完全可以自帶，我建議大家出門時常規備好一次性紙巾，尤其是女性，更應該提防交叉感染。在你上廁所的時候，取出一片紙巾鋪在馬桶中的水面上，如果還不放心，可以在馬桶圈上放置幾張，這就能夠很有效的減少水花的四濺，也就降低了被感染的風險。

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