一口下去就是好糧食的香味，每天堅持吃，祛濕排毒！

最近的天氣逼近40度++++，

你是不是也在空調間里，享受著冷風，吃著冰西瓜、喝著冰飲料打遊戲追劇？

一個字」爽「。

但是有時候你會發現，整個人感覺特別疲勞、頭暈、四肢酸痛、口乾口苦，尤其是早上起床的時候。

其實這些都是濕氣多的表現。

那麼如何判斷自己體內是否有濕氣呢？

頭髮愛出油、面部油膩、痤瘡、長斑

睡覺留口水、口臭、舌苔厚、身體有異味

睡覺打呼嚕，痰多、口水多，咳嗽

早晨起床時感覺特別疲勞，渾身不清爽

陰部潮濕（瘙癢異味）菌類腐敗

機能衰退，對房事不感興趣質量不高

全身無力，常感到疲倦，精力不集中

大便稀黏腥臭，不成形、粘稠（不易衝掉）

排便後仍有殘便感

感到累，連說話都懶得說，沒勁兒

眼袋下垂，肥胖，減肥後反彈

臉色蒼白，原本紅潤的臉頰不見了

小肚子大(常有脹氣)，身體浮腫、虛胖

耳內濕(耳禪濕)，毛髮粗糙，易脫落

如有以上1~2種癥狀，要引起注意了，說明體內有濕氣。

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濕氣雖然不是病，但是中醫認為，"濕氣"是引發及惡化疾病的關鍵。

像脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病都跟濕氣有關。

所以大家在貪涼的同時也要注意祛濕邪排濕毒了！

現在有一個簡單又美味的穀物粉就可以幫助你完成排濕排毒的全過程！

這個就是吳家莊有機穀物粉~用天然的穀物幫你排毒養顏、養胃健脾等。

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它跟普通市面上的賣的雜糧粉是有很大區別的：

吳家莊穀物粉其原料來自山西北部岢嵐縣吳家莊村的有機種植田。

那裡境內地廣人稀，空氣新鮮，光照充足，氣候冷涼，海拔高，是晉北地區的天然氧吧，適宜於各種小雜糧不同生理要求和種植生長。

而且沒有工業污染，113公頃有機種植田廣布村莊四周，有機農作物十餘種，每年

都在擴充有機種植田。

從源頭確保有機品質

在種植過程中，沿襲傳統耕種，做到0化肥，0農藥。

穀物種植晾曬過程

一年只生產一季，土壤儲存的所有營養只為這一刻的爆發。收糧完成後，土地進入休眠期。直到次年4月開始又一個營養儲備年。

從種植到收成，均通過嚴格的安全檢測，無化肥、無農藥，從進廠到加工，全程無菌操作，它的每一款穀物粉都通過了國內外專業機構嚴格檢測和有機認證，而且每盒產品都有專屬的有機標識，來源安全可追溯。

甚至配料中的砂糖，都是來自巴西的有機砂糖，添加只為調和口感，是低糖的食品。在喝的時候就可以感受到，甜味淡淡的，喝完之後唇齒留香，不會是喝完人工添加的那種香精，嘴裡都是苦的。

傳統炒制工藝生產的穀物粉，食用了容易上火。

吳家莊穀物粉採用濕法熟化7秒高溫滅菌，是目前市面上唯一一家採用此工藝製作谷粉的企業，蒸出來的穀物粉不上火。可以長期吃溫潤濡養身體，補充元氣。

而且所有的穀物粉配方都是經過執業藥師和營養師共同搭配的，不同於市場的普通配方。

結合了有機穀物的特點又搭配其他健康食材，好吃又養生。

下面我們就來看看有哪些穀物粉:

補——有機阿膠魔芋紅豆薏仁粉

排濕補血的養顏粉

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適宜人群：需要排濕氣、容易水腫的人。

1.小粒薏仁可以消腫減肥、除濕、美白；

2.紅豆補血美顏、健脾止瀉、利水消腫；

3.阿膠補氣血，在排毒的同時溫補氣血，補充元氣。

堅持食用祛濕清熱、排毒減脂。

排——有機黑豆青汁粉

安神定志的排毒粉

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適合人群：需要排毒、長期喝酒、失眠精神衰弱的人。

有機黑豆青汁粉，加入了一定比例的溫養有機黑豆，既平衡青汁的涼性，又增添了黑豆的醇香口感。青汁則是選擇了大麥的嫩苗，平均長度在20到30厘米。

如果有聚會應酬，飲酒之前喝兩袋，能有效緩解宿醉。

因腸胃不適導致口腔有異味的人，飯後來一杯，可以有效緩解。

常食能幫助排出體內的毒素，保護腸胃。

暖——有機酸棗仁小米粉

安神養胃的健康粉

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適合人群：腸胃不健康的人

有機酸棗仁小米粉原料採用有機黃小米、酸棗仁等。小米具有養胃健脾的功效，酸棗仁不僅酸香可口，更有很好的安眠效果。

腸胃問題除了需要看醫生之外，很大程度上要自己注意飲食，就是食療。

堅持食用小米粉養胃健脾，能促進腸胃功能改善。

健——有機核桃芝麻粉

喚醒腦力的益智粉

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適合人群：所有人。

有機核桃芝麻粉原料採用有機核桃、有機黑芝麻，有機黑米等。因核桃富含不飽和脂肪酸，被公認為中國傳統的健腦益智食品。經特殊濕法熟制工藝加工而成，與傳統芝麻糊相比，保留了更多健腦物質。

每份核桃芝麻糊（30g）含有半個有機核桃，每日堅持食用，可以幫助營養大腦、增強記憶、消除腦疲勞、美容抗衰老等。

養——有機黑五寶粉

補腎黑髮的養身粉

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適合人群：早年華髮，精力匱乏的人

有機黑五寶粉原料採用有機黑豆、有機黑花生、有機黑小米、有機黑芝麻等。能夠補血補腎，同時能夠滋陰健身、補肝腎、潤五臟、益氣力 、長肌肉、填腦髓，在烏髮養顏方面的功效，更是有口皆碑。

以上穀物粉均可直接沖水食用，也可干吃嚼，或與飲料、牛奶、豆漿等其他沖飲一同享用，亦可做蛋糕等甜品製品。

一次一袋，既衛生又不浪費，快跟家人朋友一起分享一下。

畢竟身體好才是真的好！

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