喝檸檬水真的可以美白嗎? | 60秒小知識

喝檸檬水真的可以美白嗎

？

長期堅持就可以！

范姐有一年喝了一個夏天的檸檬水，

皮膚真的變亮白了，

很多人在不知道我喝它的情況下，

都問我是不是塗了粉底！

理論上來說，檸檬裡面富含豐富維C，

有很強的抗氧化能力，

如果你使用了美白護膚產品，

維C會和護膚品中的還原劑

（

維生素C棕櫚酸酯

結合，

抑制黑色素形成，

達到美白皮膚的目的。

但實際上，

檸檬裡面VC的量不如化妝品里添加的多，

它雖然能抑制黑色素生成，

但並不是直接起到美白作用。

要使皮膚亮白，

在小劑量VC補充的情況下需要堅持堅持再堅持！

所以，寶寶們還有關於穿搭或者彩妝一直搞不明白的小問題嗎？

歡迎留言告訴范姐，說不定就在下期60秒知識點解答哦！

以 下 是 超 綱 知 識 點

1. 檸檬不要用於敷臉

檸檬的PH值在2.5左右，直接敷在臉上酸性太強刺激皮膚不說，其中的維C並不能被皮膚直接吸收。而且檸檬含有感光成分，敷在臉上反而會加重色斑。（但是內服就不用擔心感光的問題。）

2. 檸檬水不能隔夜

檸檬是很容易被氧化的，所以檸檬水必須立即喝掉，尤其不能隔夜喝。范姐推薦大家用新鮮檸檬切片，而不是晒乾的檸檬。

3. 除了檸檬水，有什麼靠譜的美白產品？

化妝品中的這些成分可以美白：VC提取物/衍生物、熊果苷、傳明酸、洋甘菊萃取液等，比較平價的美白產品有：HABA VC

水

、

樂敦

CC、

大創美白淡斑精華液。

覺得知識點有用就點

吧！

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