拒絕遺傳病，活出自己的健康！怎樣想、才能徹底擺脫遺傳病呢？
最重要的是飲食要健康！
肥胖症是最苦惱的，外形受影響，健康也會大打折扣！所以只能動起來！靠運動來拒絕肥胖症！
失眠，這也是個很困擾的問題，因為一天的好精神都會因為失眠而被破壞掉！所以，睡前一杯純牛奶吧！一覺睡到天亮！
抑鬱症很恐怖，一定要讓他們走出來，多跟家人說說話吧！走出自己的世界！外面其實很美好！
哮喘，那就需要很注意空氣中的乾淨度了！不要在他面前抽煙，空氣凈化器多多開啟吧！
乳癌嚴重的還會死亡，一定要注意！多去醫院做檢查！
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