它是天下第一果，補氣益血，養陰生津，熟吃還能防便秘
又到了桃子大量上市的季節，桃子不僅顏色誘人，並且自帶誘人的桃香，素有壽桃、仙桃的美稱，因其肉質鮮美，富含多種維生素、抗物質及果酸，其含鐵量居水果之冠，又被稱為「天下第一果」
新的研究發現，每天吃三個桃子，有助於預防乳腺癌，原因是桃子中的酚類複合物具有抗擊乳腺癌和防止癌細胞擴
散的功效，可以抑制癌細胞而不會殃及正常細胞，並且這種酚類物質可以預防癌細胞的轉移，所以夏季常吃桃子對於女性來說不僅可以美容養顏，更有預防疾病的作用。
桃子有補益氣血、養陰生津的作用，可用於大病後，氣血虧虛、面黃肌瘦、心悸氣短者，桃子的含鐵量較高，是缺鐵性貧血人的理想輔助食物。
桃子的纖維較多，還有預防便秘的作用哦。
但是很多人顧及桃子的絨毛，不太敢給小朋友吃，其實，榨成桃汁就能解決這個問題啦！
食材：黃桃兩個
過程;
黃桃洗乾淨
原汁機組裝好
將黃桃切成塊
放在原汁機的托盤上
設置軟果鍵，將果汁榨好即可
簡單又快捷，家有小寶寶，多給寶寶做哦
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