清熱祛濕就靠它，每天一杯百病不生，老少都能喝

在《本草綱目拾遺》中，金銀花被稱為夏天第一花，夏天喝不僅能清熱解暑，還能去除許多小毛病，全家老少都能喝，為了家人健康，好好看看！

常喝金銀花的三大好處

風熱感冒

夏天一旦得了風熱感冒，先別吃藥，泡一杯金銀花喝，一般連喝3-4次，就有好轉。

夏季腹瀉

夏季生冷食物多，容易引發腹瀉及胃腸炎，用金銀花泡水喝不僅可以殺菌止瀉，還可以提高腸胃抵抗能力。

咽喉腫痛

出現咽喉腫痛的時候，醫生會建議多喝水，在喝水的時候加上金銀花，幾乎不用吃藥，連喝2-3天就能好。

金銀花的8大妙用

金銀花+紅棗：補氣養血

十個女人，九個氣血不足，尤其是夏天食慾下降，更容易出現氣血不足，用金銀花泡紅棗喝，不僅能補充氣血，還能改善膚質，臉色看上去更好看。

金銀花+冰糖：提神醒腦

夏天天熱，人經常無精打采，注意力不集中，用金銀花加冰糖泡水喝，不僅能提神醒腦，集中注意力，還能清除體內熱火，減少夏季發病幾率。

金銀花+菊花：經常熬夜

夏季熬夜，容易形成眼細紋黑眼圈和眼袋，常喝金銀花泡菊花，二十多天細紋眼袋黑眼圈就能改善很好，身邊許多人都在用這個方法，非常好用。

金銀花+山楂：妹子痛經

痛經的妹子，那幾天苦不堪言，用這個小方法：用金銀花泡山楂喝，這個方法不僅能改善痛經，還能消除婦科炎症，對陰虛有很好的作用，不妨試試。

金銀花+連翹：皮膚止癢

夏季皮炎濕疹引起皮膚瘙癢，可以用金銀花泡連翹喝，不僅快速止癢而且能徹底恢復，二十多年的皮膚問題，看了很多地方都沒好，最後用它好了。

金銀花+枸杞：去皺抗衰

教你一招去掉臉上皺紋，用金銀花泡枸杞喝，消除皺紋，還能預防皺紋的產生，延緩衰老，許多明星抗衰都用這個方法。

金銀花+薄荷：頭痛眩暈

夏天天氣炎熱，人很容易出現頭痛眩暈的情況，用金銀花泡薄荷一起喝，不僅能解決頭痛眩暈的情況，還可以疏肝解郁，舒緩夏季煩悶情緒。

金銀花+桔皮：肺熱咳嗽

夏天肺熱咳嗽最難好，有時一咳嗽就是半個多月，用金銀花加桔皮泡水喝，能消除呼吸道炎症，清理呼吸道中毒素，一般連喝2-3天就有明顯好轉。

以上多種金銀花的搭配，不僅保健養生，還能輕鬆搞定夏季小毛病，自己留好，別忘了告訴身邊人，少一些病痛，多一些健康！

厲害了，給個Zan吧！

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