你覺得乾癟癟的瘦好看?我覺得有胸有臀的肌肉女才最性感!
最近一位妹子刷屏了,
在
MuscleMania
韓國健體模特比賽中,
她奪得桂冠,場面可以說是非常性感了。
或許你看過香港選美比賽,
但這種選美你一定沒見過,
下面是刷屏的照片,
感受一下什麼才叫真正的性感!
▼
她叫
李燕花
,最近在健身圈火了,提到肌肉,不少妹子聞之色變,
但看完她,你還會排斥肌肉女嗎?
和普通選美相比,
同樣的是比基尼造型,
但有了蜂腰翹臀,馬甲線,
性感指數提升了幾個檔!
▼
看到這樣的翹臀,
小編不禁想說,
「
請問可以直接舔屏嗎?
」
▼
下面是比賽現場的視頻
直男請提前準備好衛生紙
噴鼻血等意外情況的發生本公眾號概不負責
▼
看完她小編想說,
肌肉女,是一個褒義詞,
下面是
李燕花的一些日常,
看一看什麼叫健身的女人最性感!
生活中的李燕花和許多妹子一樣
愛自拍,愛搞怪,
除了身材好,這顏值也完爆許多網紅。
▼
有身材有顏值,想不紅都難
▼
身材好,什麼衣服都能穿出時尚,
現在李燕花不但成為了健身紅人,
還成為了街拍時尚達人,
隨手一拍都能拍出女神范。
▼
運動風格
▼
有馬甲線的露臍裝
性感指數翻倍
▼
時尚韓版
▼
領家小妹風
▼
可蘿莉,可御姐
任何風格都能輕鬆駕馭
▼
好身材並不是一蹴而就
雖然她沒有很胖過
但以前身材和健康狀況都不是很好
堅持健身改變了她
▼
現在很流行一句話
「女人不美,何苦做女人」
堅持鍛煉和保養才是關鍵
為了練出好身材並不容易
每周七天,六天都會去健身
每次都練的汗流浹背
▼
許多妹子提到深蹲就害怕粗腿
害怕長肌肉
其實妹子長肌肉並不容易
翹臀不是跑步跑出來的
為了身材更完美,她每周都會練深蹲
▼
現在她的腿舉已經達到130KG
許多漢子都要汗顏了
▼
除了訓練,剋制飲食也很重要
當許多妹子在吃龍蝦擼串的時候
她卻吃著簡單卻營養的食物
越天然越健康,身材也越好
▼
韓國從來不缺藝人和網紅,
但年紀輕輕的她卻脫穎而出,
由一個普通女孩逆襲成健身女神,
現在已經開始拍攝雜誌和廣告。
▼
最後再分享10張李燕花的比賽照,
簡直不要太性感,
老規矩,男士自備營養快線。
▼
—— END ——
長按下圖二維碼識別關注
「減脂社區」
專註瘦腿、豐胸、手臂、腹肌、馬甲線速成、翹臀
徒手減脂、一周減脂餐、7周減脂計劃
減脂瘦身必備公眾號!
▼
※女生健身後,怎麼穿怎麼性感!
※胖了15年的她,瘦下20斤堵眾人嘴!
※健身前後的變化,哪一個戳中你的G點
※外行減體重,內行減體脂!這些都不懂,你還想要好身材?
※看《我的前半生》哭死?原來經濟獨立比什麼都重要!!!
TAG:瘦身課 |
※用啞鈴飛鳥去懟胸,你的肌肉感覺真的好嗎!
※小伙練出一身漂亮的肌肉,卻不想被人看不起,肌肉好看有什麼用?
※瘦腿大法!親測!肌肉腿想瘦腿的快看過來絕對有效,讓你逆襲!
※渾身疙瘩肉的「肌肉牛」,你看了啥感覺?
※男人有肌肉,穿什麼都好看!
※想增肌減脂?你好歹得先知道肌肉是怎麼幹活兒的!
※想要讓你的肌肉得到更好的增長?你可得注意這件事才行!
※小伙一身肌肉,練胸肌找不到感覺,網友:這背似乎有些彎?
※不就是肌肉男么?看把你們饞的!
※練背很難有感覺?只要6分鐘,就可以讓你的背部肌肉疼痛!
※別再忽視你的肩部肌肉了,改善你的薄弱肩肌,讓你穿衣更好看!
※瘦腿大法!親測!肌肉腿想瘦腿的快看過來,絕對有效!
※張韶涵看著瘦弱卻肌肉發達!但是她的筷子腿是怎麼回事?
※無論是增肌還是減脂,你的肌肉都很寶貴,看看你就知道了
※分享我的瘦腿經驗!只用一根勺子,就讓我的肌肉腿給瘦下來!
※第一次覺得女人的腿有點肌肉感,原來也挺美!
※這些都不知道,怪不得你肌肉長的慢!
※想練出更好看的肌肉,你是否忽視了鍛煉這裡?
※教你如何鍛煉自己的腹部,讓肌肉有著更加強烈的感覺
※做深蹲訓練,可不是蹲得越低越好,要注重自己的肌肉感覺