大廚推薦家常菜：素炒藕片
文史
08-07
健康功效
蒜苗：增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
素炒藕片的做法
1.蒜苗洗凈，蓮藕刮皮洗凈
2.蓮藕切片後放入水中沖洗一下，倒岀備用
3.蒜切碎，蒜苗切段
4.溫鍋涼油，油燒溫放入剁椒和大蒜炒香
5.倒入藕片翻炒一至兩分鐘
6.炒好後調入少量的鹽，雞精和蒜苗翻炒幾下
7.成品圖
※大廚推薦家常美食：杏鮑菇炒肉
※大廚推薦家常菜：油燜茄子
※小雞燉蘑菇的家常做法
※美食達人推薦：雞肉咖喱
TAG:不許駝背 |
您可能感興趣
※家常菜：芹菜炒肉
※家常菜推薦：板栗燒豬手，家常茄子條，芥蘭炒臘腸，韭菜炒香菇
※家常菜推薦：炒雜菜，培根油菜，鯰魚燉茄子，玉米胡蘿蔔腊味炒飯
※家常菜：豬肝炒洋蔥篇！
※家常菜分享：大蔥炒粉腸的做法
※美味廚房：小炒雞樅菌，家常菜也能做出大廚水準
※家常菜：滑蛋蝦仁
※家常菜：干鍋豆腐、芹菜炒蝦仁、五彩豆腐皮
※家常菜譜：金蒜牛肉炒蘭豆
※簡單家常菜 西紅柿炒雞蛋
※家常菜，干鍋土豆片！
※精選四道美味營養家常菜推薦啦，大家都說好吃
※家常菜簡單做——蔥花炒雞蛋
※家常菜之小炒牛肉
※極客美食：春節家常菜—電蒸鍋版梅乾菜扣肉
※大叔家的家常菜譜：腐竹炒絲瓜，Q彈軟糯，鮮嫩味美，家人愛吃
※長豆角炒肉片：肉嫩菜香，百吃不厭的家常菜
※家常菜簡單做（二）——黃瓜炒雞蛋
※家常菜～木耳黃花菜炒肉
※炒菜館常見的家常菜「香辣小炒肉」，好吃易學