153斤寶媽三個月減51斤，瘦出瓜子臉，消滅大肚腩，減出小蠻腰，減肥秘訣分享

很喜歡這麼一句話：如果一個胖子每天都練瑜伽，那她就會成為柔軟的胖子，如果一個胖子每天都運動，那她就是健康的胖子，如果一個胖子每天都節食，那她就會成為虛弱的胖子，如果胖子絕食了，那他就會成為一個死胖子。我就是一個練瑜伽也沒瘦，運動也沒瘦，節食也沒瘦的頑固性肥胖的胖子。

我是從小就胖的體質，爸媽也不瘦，生孩子前體重118斤，算是比較豐滿。生完孩子，體重就飆升到了153斤。為什麼胖起來容易收下去很難，因為肥胖是一種惡性循環，越胖吃的越多，越不願意運動，就會更胖。所以減肥是刻不容緩，一點也不能等待。

這是我減肥一個月後，我真的不相信自己真的瘦了下來。很多人都好奇我是怎麼瘦下來的。是一次偶然的機會，我在百度上看到一篇減肥故事的文章叫「馮亞靈的女神路」。看了她的減肥方法，不節食不運動不吃藥的健康減肥，自己試了試真的瘦了下來。

現在的我從一個肥妞也變成了女神，以前胖的時候從來沒想到過自己還有穿緊身牛仔褲的一天，肚子小了很多，都瘦成了小蠻腰。臉也小成了瓜子臉。從153到現在的102斤，我只用了三個月，沒想到就成功了。

我因為「馮亞靈的女神路」也成功逆襲了，從一個胖媽變成一個辣媽，從此不再因為肥胖而煩惱，希望大家也能成功瘦下來，而且還是健康瘦下來，可以看看馮亞靈怎麼減的，我就是一步一步按照她的減肥方法來的，也要像我們一樣瘦下來哦，遇見更美的你。

百度搜索「馮亞靈的女神路」就可以了，我就是看到這篇文章用了裡面的減肥方法瘦下來的哦！

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