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泡腐竹用冷水還是熱水?學會這招,泡出來腐竹不硬不爛比肉都好吃

腐竹作為一種食材,很多朋友都非常喜歡吃。它含有豐富的蛋白質,磷脂,可以降低血液中的膽固醇,所以老年人食用會非常好。它也被稱作為「素中之葷」,泡水後有韌性、豆香濃郁。但是腐竹到底是用冷水泡好,還是用熱水泡呢?今天小編就來帶你漲知識。

很多人都覺得用冷水太浪費時間了,尤其是趕時間的上班族,所以通常都是用熱水泡一泡就用來當做輔食的,但其實這樣很容易把腐竹泡爛,吃起來沒有口感。也有人用冷水泡,這樣子雖然會慢一點,卻不會出現腐竹泡爛的現象,可是冷水泡腐竹容易泡不均勻。吃起來有的地方軟有的地方硬,口感也很一般。所以用溫水泡腐竹是最佳的。

將腐竹掰成10公分大小,用溫水進行浸泡,加一點點鹽進去這樣腐竹會很容易泡發,而且軟硬均勻,不會有的地方泡軟了有些地方還是干硬的沒泡開,還能節省時間。但是如果你喜歡吃比較有嚼勁的腐竹,那就進行冷水浸泡吧

大家都知道干腐竹比較輕,泡的時候會有一些腐竹飄上來,這樣子就泡不到,所以我們的泡的時候就用個蓋子蓋在上面,讓腐竹全部都泡在水裡,保證每個地方都能夠泡發。基本泡發以後再切成絲進行浸泡,這樣子泡出來的腐竹就非常完美了。

還有就是食用腐竹時候不要和蜂蜜搭配食用,會造成腹瀉,嚴重的還會影響聽力。


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