三伏天，這6種情況千萬別洗澡

大熱天，洗澡、沖涼也是有講究的。

一桶水，夫妻陰陽相隔

炎熱的天氣讓人覺得渾身難受，浙江省某男子光著膀子，去打了一桶水，從頭上澆了下來，瞬間感到涼快了不少，但沒多久，他就出現胸悶、出虛汗等癥狀。

三小時後，心肌出現了大面積梗死，血壓也越來越低，心源性休克，心跳呼吸驟停，幾次搶救，用了大劑量的強心劑和升壓葯，還是遺憾地離開了人世，夫妻從此陰陽相隔。

浙江省某醫院醫生說：冷水誘發心血管的收縮是有實驗依據的。醫學上診斷冠脈痙攣的一種方法就是冷水加壓實驗。即將雙手浸在冰水桶裡面會引發一些病人的心絞痛發作或心電圖的缺血改變。

特別是中老年人，一定要避免高溫環境下的突然降溫！

下面我們也為大家準備了6條洗澡的健康常識，大家很有必要了解一下。

這6種情況，別洗澡！

1、滿身大汗時

在大汗時，突然降溫，毛孔收縮，體溫的調節紊亂只是一個表面的現象，其實這還會引起血管和內臟器官的收縮，導致心腦血管的收縮，進而引起心腦血管疾病的發作。

生活中大家都會有這種經驗，當你突然澆了冷水以後，不光身體感到冷，還會出現胸悶的不適感，這其實就是心臟血管收縮的表現。還有時候，血管一收縮，血管壓力一增大，血壓也會突然升高！

2、喝酒後

酒精會抑制肝臟功能活動，阻礙糖原的釋放。而洗澡時，人體內的葡萄糖消耗會增多。酒後洗澡，血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。

3、飽餐後

飽餐後洗澡，全身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應相對減少，會影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脫、昏倒。

4、勞動後

無論是體力勞動還是腦力勞動後，均應休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發生昏厥。

5、發燒時

當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%，身體十分虛弱，此時洗澡容易發生意外。

6、血壓低時

因為洗澡時水溫較高，可使人的血管擴張，低血壓的人容易出現腦供血不足，容易發生虛脫。

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