短跑表現為人體以最大限度地發揮人的速度極限本能
健身
08-07
根據記載，公元前七七六年
在希臘奧林匹克村舉行的第一屆古代奧林匹克運動會上就有了短跑比賽項目
當時跑的姿勢是軀幹前傾較大
大腿抬得很高，腳落地離重心較近
步幅較小的「踏步式」跑法
起跑是採用「站立式」姿勢，並把大石塊置於腳後，借推蹬巨石之力來加快起跑的速度。
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