婦科炎症的頭號兇手來了,多吃鹼性食物,有助調理婦科病
紅豆薏米薏仁粉
紅豆有清心養神的功效,養生是女人一輩子要做的事,對女性來說,紅豆和紅棗都是滋補的好東西
薏米可以幫助我們排解體內的濕氣,枸杞能讓我們補氣血,紅豆也是具有這樣的功效,這三個在一起,能讓我們越喝越年輕
苦瓜組合花草茶
苦瓜荷葉裡面含有的維生素和咖啡因能幫我們促進胃液分泌,有助消化與消脂,對於久坐的上班族,一定要多喝苦瓜荷葉茶了
維生素C的含量居瓜類蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,是減肥中的極品,荷葉對於我們的小腹瘦,效果更為突出
大麥若葉魔芋粉
經期後我們身體各個既能都需要調養,大麥若葉中含有多種維生素,對女性的身體有益無害
大麥若葉排毒的功效可是杠杠的,是鹼性含量非常高的食物,可以調節體內的酸鹼平衡,對瘦身美體養顏有著非常不錯的好處呢。
葛根木瓜魔芋粉
葛根能調節人體機能,增強體質,提高機體抗病能力,而且晚上早上吃點這樣的粉粉對人體有益無害
有著很好的排毒能力呢,能快速有效的排出身體的垃圾,讓內臟器官更加輕鬆,減肥起來也更簡單啦。
山藥薏米芡實粉
山藥是很好的食材,還可以入葯使用,平時晚上不想吃飯怕傷胃傷肝的可以吃這個山藥芡實薏米粉
山藥是非常好的一種涼性食物,夏天多吃點山藥能降我們體內的火氣,而且芡實能讓我們有飽腹感,食用的時候也能保護我們的胃粘膜。
玫瑰紅棗組合花茶
玫瑰花茶能促進血液循環,養顏美容,紅棗對於貧血的女性可以起到很大程度額度改善我們面部的氣色
常喝玫瑰茶能夠幫助我們女性調節身體的內分泌,長時間服用還能讓我們皮膚變得越來越好
※糖尿病的死對頭,天然「胰島素」,每天堅持吃,血糖不升反而降
※八月瓜八月炸,九月扯來哄娃娃,圖3稱聖果,種在家裡不愁水果吃
※80、90後的童年回憶,00後最愛零食,趕快入手回憶童年味道
※男人過了40歲以後,常吃這些鹼性食材,護肝養肝身體更年輕
※日積月累難免會受損,每天吃點護肝品,肝臟一天天強起來
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