大長腿、小細腿，只需要6步隨時隨地讓你腿玩年！
說到美腿的標準，那一定離不開細長直這三個字了。長看似最重要，可卻很難改變，基本上只能靠天生。畢竟像大表姐劉雯那樣的超級大長腿，不是我們這些凡人能夠企及的。
當擁有一雙大長腿，美腿穿什麼都好看，不管是褲子，還是小短裙，都能輕輕鬆鬆駕馭。
但有些女生因為某種原因，或者久坐少運動，使得腿發腫，發胖，又很難減下來的。
下面介紹6個瘦腿小動作，辦公室休息、下課時間、刷牙時間都可以練練。
其實減肥瘦身不應該這麼痛苦，掌握肥胖的本質後，可以健康快樂的減下來。
※腰腹有小贅肉，這5個動作超燃脂，2個月瘦出馬甲線、秀出水蛇腰
※36歲辣媽2個月減30斤：這個沖水喝，排毒燃脂，無便秘痘痘消
※老村醫開的一土方子，連喝2個月，甩掉27斤的贅肉！
※小骨架卻有126斤，全憑一招，治好便秘甩掉28斤，膚白沒斑點
※動作簡單易學刮脂效果一流，瘦出如夢萍的馬甲線、少女般身材
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※只需要4個動作，強壯你的大腿，練翹你的臀大肌
※這三個時間段，是男人最需要陪伴的時候，你做到了嗎？
※想把豬蹄燉得又香又爛乎，不需要多長時間，只需多加一步
※這三大生肖女戀愛最粘人，無時無刻都想跟你在一起，分分秒需要陪伴
※減肥不需要擇時擇地，7分鐘修臀型瘦腿操就夠了！
※別人瘦腿要練一年，你只需要5分鐘
※離開渣男只需要3個小時，不能再多了
※坡跟涼鞋，時尚不累腳，你的鞋櫃需要它
※跑步不能停，因為停跑多長時間，就需要多長時間來恢復跑步能力
※有些情侶，分手是必然，需要的只是時間
※熟練的射手在射擊副手的幫助下，整個步驟只需要不到十秒鐘的時間
※天啦嚕！只需要1勺這個，就可以加速你的燃脂
※只需要一根橡皮筋，10分鐘，臉就可以小一圈！這個瘦臉方法讓日本妹子都瘋狂了！
※細長的腿，多半需要塑形，現在就分享給你們幾個腿部塑形小動作
※隨時需要被灌雞湯的星座，不然撐不下去了
※孩子長高的關鍵有6大點，春天到了更需要做好為孩子助力！
※逞強的人，有時也需要肩膀
※摩羯座不是容易追到手的女孩,她們可是很小心也需要時間
※做離子燙需要多長時間 了解詳細的步驟
※想要把闊腿褲穿出時尚感，還是需要花點心思！