立秋，養陰補虛的好時節
健康
08-07
秋天容易發生秋燥
秋燥對人體危害最大的部分是肺部
因此，吃養陰潤肺的食物如梨、蘿蔔等
以增強肺部的水分，適當排毒更佳
※2017年「八個傻」，我是第七傻，你也在內嗎？
※50歲後必看！遠離這8個動作，就離健康長壽又近了一步
※想要身心愉悅、老得慢？我們要怎樣去吃？
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