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男人補腎總是沒用,那是你沒找對方法,多吃它讓你夜夜生龍活虎

男性朋友過了三十歲之後,就需要適當的補腎,這樣才能幫助男性朋友預防腎虛。

甲魚

甲魚全身都是寶,無論是肉還是殼都是好藥材。甲魚既含有大量的動物膠又有維生素、角蛋白等營養物質。不但可以補腎,而且還能增強我們的抵抗力。從中醫角度來說,龜板能夠治療因為腎虛所引起的盜汗、虛熱等癥狀。

蠶蛹

海馬枸杞補腎酒

海馬1對,枸杞子60克,白酒1斤。

製作方法:將上述2味葯浸於白酒中,密封,置陰涼處,2周後即可。

服法:每日1次,睡前溫服1小杯。

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