天天護膚皮膚還不好？七個護膚壞習慣讓你皮膚越來越差

每天都在護膚，但是每天都覺得自己的皮膚不好？

難道是自己的產品用得不對？

不一定！

很有可能是你平常護膚的一些壞習慣才讓你的皮膚變壞

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Niki 列舉了幾個大家比較常見的會讓皮膚變差的壞習慣

看看你有沒有這樣的習慣

有則改之無則加勉~

1.一天洗臉三次以上

覺得皮膚臟，洗臉！

覺得皮膚油，洗臉！

覺得皮膚不舒服，洗臉！心血來潮，洗臉！

寶寶，你知道你的頻繁洗臉

會帶走油脂的同時也會帶走細胞間脂質

你就會慢慢變得越來越敏感

嚴重會讓肌膚屏障受損，皮膚也就變得越來越差了

正確做法

一天洗臉的次數早晚兩次就夠了

而且如果覺得早上皮膚不油前一天晚上沒有塗太多東西的話

敏感肌或者乾性皮膚可以晚上洗一次也可以的

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在潔面產品的選擇方面

選擇清潔力又夠

也很溫和的洗面產品

芙麗芳絲氨基酸洗面奶

這個洗面奶不用說大家應該都知道它了吧，溫和得清潔力又很足，敏感肌都能用，所有皮膚都適合。洗完臉之後也不會覺得皮膚很乾燥。

elta md氨基酸泡沫潔面乳

泡沫豐富，溫和不刺激，不緊繃。洗完也不會有假滑不幹凈的感覺。味道清新很好聞，弱酸性的潔面不會損傷角質層，任何肌膚都能用。

2.一周敷面膜五次以上

一直都在強調，面膜不能經常敷

很容易會讓皮膚變得敏感不耐受

正確做法

最好的就是一個星期用兩三次

如果皮膚太乾的話

連續敷三天，接下來隔一天或兩天敷一次

敷面膜的時間大概十五分鐘

曼丹海洋膠原緊實Q彈面膜

最近很愛敷它，最喜歡的就是粉紅色和藍色的補水效果真的很好，用完之後會感覺皮膚軟軟的，而且很溫和，之前皮膚敏感的時候，我就用粉色那款舒緩乾燥感覺。

Olay水感透白光塑彈力面膜

這款面膜是Niki用過的為數不多的美白面膜里，價格合理，而且用完之後會感覺皮膚變得白嫩多了，滋潤度不錯，有添加Olay特有美白成分，跟它家的那款很有名的美白精華是一個成分，敏感肌最好在耳後敏感測試一下。

minon氨基酸抗敏感面膜

關注Niki久的人都知道Niki是個大敏感肌。換季的時候也喜歡用它，維穩肌膚棒呆，而且補水效果很好啊！，敏感肌強推！

3.沒有規律的使用各種各樣的護膚品

很多人都會買一堆護膚品

哪個聽說口碑好就買哪個

心情好看哪個順眼就用哪個

結果錢花了，皮膚還是一樣不好

正確做法

並不是硬性要求一定要用同系列同品牌的產品

但是想要皮膚變好，那就一定要堅持

如果你還是一個護膚新手

最好的還是用同品牌同系列的產品

同系列的產品的成分會更加相近

能讓護膚品達到某個更好的效果

如果你已經對護膚有所了解的話

當然可以用不同的品牌的

每個品牌都有自己的王牌產品

搭配好了，用對了當然能讓皮膚達到更好的效果

護膚是一個反覆持久的工作

所以一定要堅持，用一套護膚品時就每天都用

用一段時間，適合你的一定會有效果的

4.沒有做防晒

很多人都覺得塗防晒太麻煩太油膩了

就不想塗防晒

化妝在臉上已經塗得夠多東西了，不想再塗了

想要皮膚好，皮膚不會老得快

一定要防晒

國外有個司機左邊臉長期對著太陽

右邊臉長期在反著太陽的陰涼處

很明顯長期對著太陽的那一面老得更快一些

長期受到陽光暴晒，所以導致了非常明顯的老化

正確做法

一年四季都要塗上防晒

夏天如果怕油膩的話，可以用清爽一點的防晒產品

蘇菲娜藍小花清爽防晒霜

這款防晒霜的質地很輕薄，不搓泥，也不會油，夏天用完全沒負擔。味道是淡淡的花香味，上臉覺得很清爽。

碧柔水感防晒霜

這款絕對是清爽防晒中的性價比之王了！超級白菜價，很適合學生黨。而且很清爽，很快吸收。不過敏感肌不建議用臉上。

FANCL防晒霜

Niki對FANCL也是大愛，因為對敏感肌真的太友好了！這款防晒連孕婦都可以用。不油膩也不幹，不會悶痘。有點潤白的效果

5.護膚品只用一樣

覺得護膚好麻煩，那我就只用水

或者只用乳液，或者只用面霜

正確做法

護膚是一個循序漸進的過程

每一步都是環環相扣的

正確的護膚順序是

卸妝潔面二次清潔型爽膚水肌底液or神仙水保濕型爽膚水精華液乳液眼霜&面霜防晒霜

（圖片來源於粉星TV）

最基礎的都是水乳霜

如果夏天油皮覺得面霜太油的話

不用面霜也是可以的

但是水乳一定要用！

6.用不適合自己皮膚/年齡的護膚品

別人推薦什麼就用了

看到媽媽用的產品很好就用了

看到推薦的產品聽說很好就買了

結果皮膚不但沒好，還差了

這個情況之前有親們在後台跟Niki 求救過

一個十幾歲的女生竟然在用抗衰老的產品

正確做法

每個年齡都有每個年齡的肌膚問題

由於代謝和身體各個方面的不同

所出現的皮膚問題也會不一樣

所以一定要選擇適合自己的產品

十幾歲二十歲出頭的著重的在補水保濕

二十五歲以後可以加抗衰老

三十五歲以後就考慮抗老等等問題了

7.認為不擦任何東西對皮膚最好

護膚品都會有化學成分

所以不塗護膚品才是對皮膚最好的

正確做法

每個年齡階段都有不同的皮膚問題

這時候護膚品就能幫助你更好的讓皮膚恢復正常狀態

所以護膚品這個東西並不能說完全不用

只要用適合自己的產品就好了！

干皮水乳推薦

minon氨基酸水乳

Niki之前也有推薦過，很適合學生黨干皮使用。這款水乳常年佔據cosme排行榜第一，干皮和敏感肌都可以放心用用用。換季或者夏天用都很合適。

怡麗絲爾優悅活顏水乳

這是資生堂旗下的一個品牌，適合25歲左右的干皮使用。裡面添加有成熟的保濕成分，能夠幫助皮膚迅速補充水分。

黛珂煥白水乳

網上超多好評的「干皮親媽」，萬年干皮可以選擇滋潤版本。然後要記得黛珂家的使用順序是先乳後水哦，很多人說超滋潤，不過美白功能的話要持之以恆才能看到效果。

油皮水乳推薦

boots小黃瓜水乳

如果你是年輕的大油皮，建議你可以用這款，超級適合學生黨，因為真的很便宜。很好吸收，而且很清爽。補水效果油皮夏天就夠了！如果不夠還可以加個面霜。

IPSA流金水+自律循環乳液

IPSA家的這兩款明星產品推過很多次了，對於油皮來說這一套水油平衡做的不錯，而且能夠有效地鎮定和穩定肌膚狀態，減少出油狀況。

寶拉珍選 凈顏祛痘套裝

如果你是愛長痘痘粉刺的油皮，這個系列不含香料色素等刺激成分，所以是比較溫和的產品了，搭配他們家的2%水楊酸精華液能夠更加有效地祛痘和收縮毛孔。

敏感皮水乳推薦

MUJI敏感肌水乳

推薦過給很多的學生黨敏感肌寶寶，這一款水乳無添加，都是純天然的。敏感肌角質層相對比較薄，所以這時應該用相對滋潤又不刺激的護膚品。它有分滋潤型和清爽型，可以根據自己的皮膚選擇適合自己的。

Sukin

Sukin這個來自澳洲的牌子號稱是平價版的茱莉蔻，真的便宜又好用啊，孕婦和敏感肌都可以用。他們家的玫瑰果油和洋甘菊噴霧都是明星產品，而水乳和眼霜都挺溫和的，眼霜保濕還不錯。

雅漾

說到敏感肌當然還是要提一下雅漾，全線的產品都是為敏感肌的，溫和不刺激，真的超好用。不過健康肌膚可能會覺得有點雞肋，所以Niki一直建議問題肌膚購買的。

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